如今，随着人们对于生育看得越来越重，很多人在怀孕之前，会进行备孕工作，在此期间，无论是女性，还是男性，都会采取一定的措施来调理身体，保证正常受孕。当然，并不是备孕了就可以怀上孩子，这需要一定的时间。那么，备孕之后多久怀孕是比较正常的呢？下面为大家介绍相关知识！
一、一般备孕几个月能怀上
一般来说，备孕可以在3-4个月内怀上。但是也不是绝对的，有的人备孕了快一年都没怀上。这个时候，最好去医院看看是不是出现了什么问题。假如男方精子质量差、精子少，是会造成生育困难的。
帮助受孕的因素有以下几方面：
1、保证性爱次数：一般，3-4天，过一次性生活，即使排卵期算不准，也会巧遇到卵子的。
2、缓解压力：放松心情、缓解压力，让一切都顺其自然的发生，保持愉快的心情，去等待小宝宝的诞生。
3、性爱姿势：采取正确的性爱姿势，也可帮助精子，迅速到达女性宫颈。
4、精力充沛时同房：夫妻双方性生活时，一定要保持身体、及精力充沛，不要在身体疲惫时受孕，即使受孕，质量也不好，如果时间允许，可以在晨起时同房，这样夫妻二人经过一夜的休息，精力充沛，可以提高精子和卵子的质量。
5、选择最佳受孕年龄：男人在30-35周岁，女性在25-30周岁。尤其是女性，最好不要选择做高龄产妇，一来卵子质量不如从前，二来高龄产妇孕育过程也比较危险。
二、孕前要做孕前检查
对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。
做孕前检查时，老公应该一同前往，因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，生育健康婴儿的机率。
三、备孕期注意事项
注意饮食：多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。
保持心情舒畅，不要有过大压力：现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。
在排卵日期同房：准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，科学受孕。