随着现代生活压力的加剧，越来越多的人呈现亚健康的状态，为了调理身体，有些人会选择理疗的方式，刮痧就是一种不错的养生保健理疗方式，它能排出体内毒素，促进血液循环、缓解疲劳。很多人刮痧会刮出黑色的疙瘩，这就是所谓的痧毒，，它是形成疾病和加速衰老的有害物质，要及时清除。
刮痧刮出来黑泡怎么回事
1、刮痧刮出来黑泡怎么回事
刮痧刮出水泡说明身体湿气过重。
患者体内风寒湿湿毒较盛,以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。水泡的大小和数量在很大程度上反应了机体内痰饮水湿的情况。水泡比较明显,数量较多,色白,周围皮肤温度不高则为寒湿证;水泡不太明显,数量较少,色微黄,或者浑浊,周围皮肤温度较高则为湿热证。
2、刮痧刮出来黑泡怎么办
2.1、如果出的水泡较小,则不需要挑破,任其自然恢复比较好,是不会影响日常生活的。
2.2、如果水泡较大,发泡后可用消毒针灸针将较大的泡刺破,放出其中的液体。对于发泡后的创面如何处理,可用无菌纱布覆盖,按时换药,直至愈合。值得注意的是,刮痧出水泡说明身体湿气过重,平时饮食应多添加一些祛湿利尿的食物,例如红豆,薏米,冬瓜等食材,注意按时锻炼身体,以运动排汗的方式将身体多余的水分排出来,并且运动还能增强身体的免疫力。
3、刮痧的颜色反映的症状
3.1、鲜红色的痧:鲜红色的痧代表身体阳虚火旺。
3.2、淡青色、紫色的痧:淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重。
3.3、紫黑而暗的痧:紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重,而且发寒。
3.4、青紫色的痧:青紫色的痧反映体内的寒湿较重。
3.5、紫色的痧:紫色的痧反映了身体患有湿疹。
3.6、紫红色的痧:紫红色的痧反映了身体湿热情况严重。
3.7、温紫色的痧:温紫色的痧反映的是心寒,特别是大面积温紫色的痧存在的时候。
3.8、黑色的痧:黑色的痧反映的是寒症。
3.9、深红色的痧:深红色的痧代表身体有热症。
刮痧的注意事项
1、治疗刮痧时应避风和注意保暖
疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
2、治疗刮痧后饮热水一杯
治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
3、刮痧后洗浴的时间
治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。
4、不可片面追求出痧
刮痧治疗时,不可过份追求痧的出现。因为出痧多少受多方面因素的影响。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药物多少及室内的温度都是影响出痧的因素。
哪些人不适合刮痧
1、身体过瘦,皮肤失去弹力者。
2、心脏病患者。
3、水肿病人。
4、血友病或有出血倾向者。
5、小儿及老年体弱者。
6、孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。
7、白血病,血小板少慎刮。
8、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。
9、下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。
10、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。