最佳答案
孕妇在怀孕早期的情况下，人体会造成许多不适感的觉得，经常会由于妊娠反应而没有食欲食材，此刻一定要吃一些爽口的食材，例如米糊是比较好的，它不仅营养成分高，并且也有非常好的推动胃肠的消化吸收的功效，在缓解孕吐层面也可以获得一定的实际效果，除开米糊之外，在饮食搭配层面要掌握一些忌讳。
孕妇能吃米糊吗前期
是可以吃米糊的，怀孕早期食欲较为差，它是一切正常的怀孕的反应，无需太担忧，一般孕三个月之后应急反应便会渐渐地消退的。平常可以吃点口味淡易于消化的食材。如果有恶心干呕的病症，可以吃点苏打饼，喝些天然苏打水，可以具有减轻功效。
孕妇不可以吃的东西
1、生豆类食品：四季豆、荷兰豆、红腰豆、白腰豆等豆类食品，在生鲜食品或是加温不完全的状况下能造成中毒了。
2、生豆浆：生黄豆中带有有害成份，假如服用未煮开的豆桨未，可造成食物中毒。
3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，假如服用生的或未煮开的木薯或喝其汤，可造成中毒了，其内毒素可造成神经痉挛病症，乃至会造成永久瘫痪。
4、出芽土豆：马铃薯发芽位置的内毒素——龙葵素，比其肉质地一部分高几十倍至上百倍，一旦误吞，轻微意识障碍、呼吸不畅，危重症者可因心脏衰退、呼吸中枢麻木至死。
5、鲜黄花菜：金针菜中带有秋水仙碱片，这类内毒素可造成嗓子发干、胃里灼热感、血尿等食物中毒症状。服用前需要先将金针菜煮开、煮透后过热水烫一下，再烹饪服用。
孕妇饮食搭配层面的忌讳也有许多，上原文中例举的仅仅在其中一小部分，期待孕妈妈们能够在这里一方面多留意一下，终究怀孕是一件大事儿。针对一些不能够明确可否服用的食材最好是不必去吃，或是是在了解了专业人员以后再服用，防止出现意外的产生给全部家中蒙上一层黑影。