白斑是大家很讨厌的一种皮肤病，所以平时要做好预防措施，最重要的是饮食预防，平时生活中要多吃一些富含锌的食物，这样的食物很多，比如动物肝脏，还有各种瘦肉，另外还包括螃蟹以及牡蛎等海鲜产品，多吃这些食物可以增强身体免疫力，如果中指上出现白斑的话，要着重考虑下列原因造成的。
中指有白斑怎么回事？
要注意是否因为皮肤疾病引起的白斑，可以看白斑处是否存在异常，如在暴晒的时候，是否会有刺痛、瘙痒等异常，且浮现的红色是否有所不同，如果有，可能是白癜风等皮肤疾病，如果是，如白癜风等，其发病诱因有几十种，如精神因素自身免疫黑色素自毁等，建议及时到正规专业的医院，进行专业的检查，查找出黑色素缺失诱因，以及病情、自身状况等，然后依据综合情况，进行更为专业的治疗，如如药物，光疗等治疗方法，配合医生治疗相信很快可以取得不错的效果的。
中指上有白斑考虑是身体缺乏微量元素造成的。建议平时饮食方面要清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果和鸡蛋，多喝牛奶，补充足够的营养，注意休息。
1、肝病生病的先兆
指甲上出现带棕黄色的条纹或有白点且白点附近呈粉红色，那是肝脏生病的先兆。不过，值得注意的是，棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病。男性指甲有白斑则有可能是肾虚。
2、呼吸系统疾病
指甲基部隆起，带有紫晕色，很可能是肺气肿；指甲变薄变脆，甚至裂开，显示有慢性支气管炎。
3、心脏有问题
指甲上有白点，而且指跟的白色半月型区域变红，说明心脏有问题，一定要及时去医院做检查。
4、银屑病
指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，那多半已经是银屑病的晚期病症表现了。
5、贫血
指甲普通发白，由指尖向指甲根部延伸，说明缺铁而引起导致缺铁性贫血。
6、免疫系统功能下降
指甲的生长异常，因而出现点状或是线状的白斑，是因为缺锌引起的，缺锌会使人体的免疫功能下降，容易生病，且周期长易反复。