长时间的劳动了之后，我们的手上或者脚上都有长时间摩擦留下来的很久，那就是老茧了。老茧摸上去非常的硬，许多人选择不理会，其实老茧存在的时间长了之后，对我们的身体产生的危害非常的大。严重的会导致气血运行不同而出现疾病。那么，如何有效的去除老茧呢？接下来，让我们共同学习一下吧。
老茧的危害
1、局部疼痛；
2、足部皴裂、出血；
3、影响足部反射刺激；
4、影响美观及情趣等问题；
5、茧下真菌不易杀灭而导致脚气难以根治。
6、老茧长时间不去除会使手上神经萎缩、手上反射降低，容易导致气血不畅、皮肤粗糙、面部出斑、肠胃不良等疾病。
祛除老茧:把长有老茧的双手或者双足放入温水中浸泡几分钟,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜。待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜
舒缓疼痛，软化角质
先将双足洗净，再将泡脚产品倒入温水中搅匀后，将双足浸泡10~15分钟，以舒缓足部的疲劳及肿胀。
祛除老茧及粗皮
浸泡后的双足肥厚的角质与皮茧已软化，可用足部磨砂膏轻轻地按摩，特别在脚踝、脚底角质比较厚的地方，可借用工具祛除角质与老茧。
按摩脚底，促进血液循环
将剥落的皮屑拍干净后，根据脚部疲累状况，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背开始轻轻按摩，以松弛双脚，同时也能促进全身血液循环。
除去手茧的方法：
洗澡时或把手脚用温水浸泡后,把柠檬当做刷子,用力揉搓手,脚有茧的地方.这些部分由于经常活动,皮肤很容易角质化,变成硬硬的厚皮.如果硬皮太厚,可先用浮石摩擦,再用柠檬摩擦.泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片,用纱布包裹,也可当作刷子使用.洗刷过后,角质很快地软化,黑皮和角质层脱落,显出原来的白色.
①手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助.
②老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,我也长过我告诉你,你试一下.
没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通.
用剪刀把茧子上面的表皮剪去.
常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑.
③把长有老茧的手可以在泡温水后,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜.药剂中含有能软化足底角质层的成分,待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜,过不了多久,老茧就彻底消失了.
也可以用浮石去除.记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理,用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮,然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟,最后擦干涂上护手霜