我们生活中导致自己体毛旺盛发育甚至严重到影响我们的正常生活的原因主要有两种，一种是自己身体出现问题导致激素的过量分泌，另一种就是遗传性的体毛过多了，当发现自己体毛是遗传性的原因时，需要通过什么样的办法来进行解决呢，这儿提供了一些解决体毛过度旺盛的方法，希望对于你解决问题有效。
治疗：
1、脱毛膏和脱毛露
适合的人：适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。
适用部位：腋下、四肢。
效果：专门对付细小柔软的体毛，可将大面积的毛发迅速清除。此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概3天左右就会再长出来。
副作用：产品中的化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会有过敏现象甚至发生皮疹，敏感体质的人更应慎用。
2、蜜蜡脱毛
适用部位：蜜蜡脱毛适合于手臂、腿部、腋下的体毛。
效果：一次可以去掉一大片毛，即使再长出来的毛也比较细。
副作用：会引致疼痛;化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激;往下撕时，一部分体毛容易留在毛孔内，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。去毛后要特别注意清洁护理。
3、贴布
适合的人：适合外出旅行者使用，而且没有化学药品的味道。
使用方法：根据所需部位的大小剪下贴布贴在需要的部位，用力快速撕下。
效果：轻巧方便，花的时间很短，但持续的时间较长，重新长出的毛比较细。
副作用：往下撕的动作要快效果才好，否则会非常疼。
4、剃刀
适合的人：怕痛而且皮肤敏感的人。
适用部位：适合脸部、手臂、腿部的细毛和手指上的短毛。
使用方法：要养成天天刮的习惯，否则长出一层黑色的毛茬很不雅观。
副作用：使用剃刀刮毛，汗毛会越长越粗。如果操作不熟练，容易刮伤毛细孔，损伤幼嫩肌肤，导致红肿。
5、夹子
适合的人：毛量少，不怕痛的人。
适合部位：手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。
效果：长出的毛比较细柔。
副作用：如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤抵抗力下降，出现红肿和感染。要使用一些抗生素，以免感染。
6、脱毛器
适合的人：怕痛的人，过敏体质的人。
适用部位：不同的电动脱毛刀，有不同的功效和刀头，可除去不同部位的体毛。
效果：速度快又不痛，使用起来很方便，效果可维持数天。对皮肤无副作用。
副作用：这种暂时性的脱毛方法可以使皮肤在短时间内感受光洁，但几天后，新的汗毛还会长出来。
7、电疗脱毛
适合的人：非瘢痕体质的人。
效果：可以永久地破坏毛囊，让毛发永远长不出来。但手术后通常会有20%～30%的毛发因为毛囊破坏得不够彻底，而有再次长出的可能。
副作用：在除毛的过程中，肌肤表面会有轻微烧灼的现象，因此会产生暂时性的小疤痕，所以要保持伤口的干燥，大约一星期之后，小痂皮会自动脱落，如果是瘢痕体质，有可能会留下全身的小斑
8、激光脱毛
适合的人：肤色浅，毛发较细且黑的人。
效果：通过破坏毛囊而形成永久的脱毛。
副作用：费用高，处理部位容易变黑或起水疱，处理不当易留疤痕。
食物：
1宜吃豆类食物;
2.宜吃高维生素C类食物，如猕猴桃、苹果、西瓜、香蕉;
3.宜吃雌性动物性肉类，如母鸡等。