孕妇是备受保护的群体，孕妇平时要去空气清新，环境优美的地方。没事的时候可以听听音乐，适当的做一下孕妇瑜伽，还可以跟宝妈们请教一下带孩子需要注意的事项。最好不要去有甲醛的地方，误吸入了甲醛，及时去空气流通的地方，远离这些污浊的环境。平时多注意饮食清淡，多喝开水。
若吸入高浓度甲醛，会导致呼吸道严重刺激、水肿、眼刺痛、头痛，还可能发生支气管哮喘；皮肤直接接触甲醛，会引起皮炎、色斑、坏死。经常吸入少量甲醛，会出现黏膜充血、皮肤刺激症等；孕妇长期吸入甲醛，可能导致新生婴儿畸形等；男子长期吸入可能导致男子精子畸形、死亡等。为防止吸入更多甲醛，就要进行治理。
1.
多开窗通风，有利于甲醛的挥发和稀释；
可以在适当的位置放置一些活性炭、纳米活矿石，可以吸附一些甲醛物质,但作用比较慢；
可以养一些鱼，因为甲醛是溶水物质，对空气中的甲醛含量有减小的作用
2.
多吃天然食物及经过卫生检验的正规生产食品，如：新鲜蔬菜,五谷杂粮等;
3.
减少与苯的接触，慢性苯中毒主要损害人体的造血系统，引起白细胞，血小板数量减少诱发白血病.
4.
不可滥用药物，使用氯霉素，细胞毒类抗癌药，免疫抑制剂等药物时要小心谨慎。
5.
办公室保持开窗通风，放置绿色植物、活性炭等吸味的物品。
6.
先看过不过敏，如果不过敏没事，要是吸太多了，就是容易眼睛鼻子，喉咙不舒服，如果是孕妇的话，可能会影响肚子里小孩的健康，更长时间的呆在里面，要是体质稍微差点，容易发生一些癌变。
7.
甲醛对皮肤和黏膜有很强的刺激作用,可使人眼部干涩,流泪,视力模糊,鼻黏膜水肿,咽喉不适,皮肤瘙痒指导意见：如果长期的吸入甲醛也会是身体的抵抗力减弱,特别是孩子,不要让孩子长期的呆在室内,还有一定要注意通风,或是使用确感灵健康风喷剂,能快速的去除室内的甲醛.
8、短时间吸入甲醛如果不是很多，过段时间就会代谢掉了，不会引起多大问题，避免继续接触就可以了。
9、甲醛为较高毒性的物质，在我国有毒化学品优先控制名单上甲醛高居第二位。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。甲醛主要对眼、鼻和上呼吸道产生刺激症状，对人体的内免疫水平产生影响，引起基因突变，损伤染色体。具体表现为引起慢性呼吸道疾病、眼部疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、妊娠综合症及白血病等。如果存在可能吸入甲醛的情况，建议加强通风设备,定期体检.加强安全教育,普及现场抢救知识神经系统器质性疾病,情况严重必须去医疗机构检查确定病因。明显的神经衰弱综合症,肝脏疾病,肺部疾病的患者要特别注意在周围环境中预防甲醛.