在生活中有时候避免不了会出现被烫伤或者是出现皮肤破损的时候，很多时候当出现这样现象的时候，就会在患病的部位流下疤痕，尤其是女生对于疤痕会感觉到特别的不能忍受，感觉疤痕会影响到形象，疤痕虽然不容易去除，但是有一些小方法以及在饮食方面多吃一些有去除疤痕功效的食物，会对去除疤痕有很好的效果。
什么药膏去疤效果最好
1、按摩法.
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2、维生素E
涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
3、维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
4、薰衣草精油涂抹法：
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
5、生物治疗法：
手术祛疤同时配合生物治疗，以防复发。尤其对于疤痕体质人群，没有这一疗法配合，则不可贸然手术，否则越切越大。
去疤痕的食物
1.黄瓜
黄瓜对于我们的皮肤十分有好处，很多人也喜欢用黄瓜来敷面膜。其实这是因为黄瓜之中含有大量的钾盐、胡萝卜素、维生素和一些蛋白质哦！经常吃黄瓜可以消除我们脸上的斑点色素，让肌肤变得更加水嫩。
2.土豆
土豆之中还有丰富的维生素C，可以让我们的小脸更加白嫩啦，土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜马铃薯汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，马铃薯汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
3.草莓
草莓之中含有丰富的维生素和矿物质、果酸，它可以保持肌肤的嫩弹，有着美白和嫩肤的作用哦！而且草莓之中的一些成分还具有祛斑洁面的作用，让我们的肌肤变得更加白皙嫩滑哦！草莓还是水杨酸的天然来源，众所周知，草莓是痤疮的天敌，是完美的自制面膜。
4.猕猴桃
猕猴桃之中含有大量的维生素C，这种物质可以干扰我们体内的黑色素的形成，从根源上解决我们色素沉积的问题哦！让我们的肌肤更加的白皙呢！爱美的现代人最在乎的维他命C，猕猴桃的含量超过了柳橙的2倍，每日营养建议摄取量高达230%，是一日所维他命C的2.3倍。