月经是女性正常的生理现象，围绕着月经出现的各种问题也是很多女性比较关心的问题。一般而言，月经是有周期的，每次来的时间基本是很固定的，而且因为各种各样的因素，会出现月经量比较少的现象，甚至是血丝。那么，月经只有血丝就算一天吗？下面咱们就来看看吧。
这个不应算做月经期的第一天，应从出血量较多时开始计算，但如果之前一直只是白带中夹杂少量血丝，而无较多的经血排出时，则属月经不调、量少，需要查明原因并治疗。如果之前白带夹杂少量血丝，之后出现流血现象可算做月经的第一天，如果只是少量白带中带血丝考虑是否炎症或别的原因引起。
月经不调病因
1.情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。