最佳答案
对于女性来说，拥有一个完美的胸部十分重要。有些女孩子因为胸小，所以想要丰胸，丰胸的方法有很多种，但是一定要选择正确的丰胸方式。像是可以通过食补以及按摩法丰胸。在饮食上面，可以多吃一些坚果类食物，水果多吃木瓜，适当的吃黑芝麻也是可以丰胸的。按摩的话，可以在乳房周围逆时针打圈或者顺时针打圈。
自然丰胸当然是最好的选择。
不通过药物等其他手段平时多运动也能起到丰胸的作用，在日常生活中我们可以选择，健美操，跑步，扩胸运动等能够促进胸部肌肉发育的运动，同时俯卧撑，上斜俯卧撑，哑铃推举和上斜哑铃推举也是很好的锻炼项目，都能起到不错的效果。
饮食丰胸可以说是很多女性的首选了。在日常生活中多使用一些豆类，蛋类，牛奶等蛋白质含量较高的事物。
同时还要注意补锌元素和铬元素，锌可以促进人体的生长发育，对于性征的发育和性机能的形成非常明显，铬元素则能够加速葡萄糖的吸收和转化，产生脂肪使得胸部分满，对于处于发育期的女孩效果最好。
点按通达乳络的俞募经穴，疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调节脏腑功能，培元固本，从而达到调理冲任血的目的。
点穴可刺激乳房周围自律神经(即提高交感神经和副交感神经)的兴奋性，从经达到调整体内分泌状态的调节，维持肾精——天癸——卵巢轴的阴阳平衡。
点穴可改善肝、肾、脾、胃的功能，提高乳房组织对自身激素的敏感性，激励腺泡和胞导管的生长发育，增加乳腺结缔组织和脂肪组织的积累。安全、有效的起到生理性丰满的作用，同时中医点穴丰胸还会不同程度的治疗和预防乳腺增生等疾病。