桑树叶本来是归属于一种杂草，在养蚕的情况下，可以做为蚕的食材喂养。对蚕的生长发育是十分关键的，但是实际上人也是可以吃桑树叶的。并且人吃桑树叶对身体的身心健康也是十分有益的，可是很多人并不是很清晰桑树叶的特性。那麼，桑树叶是寒凉還是性热？
桑树叶有味道微苦、甘，寒性，归肺、肝经，有消防疏散风寒风热。润肺润肺，清热去火。调控肝阳，散血活血的功效。
桑叶的功效与作用
1、安神助眠
新鮮的桑树叶叶绿素含量丰富多彩，也有着一股浅浅的芳香，用桑叶泡水喝能够具有一定的宁神功效。
2、降血脂
中医学觉得，桑树叶是一种非常好的中草药材。桑树叶中带有含糖量，黄酮，黄酮类，花青素等成分，在其中含糖量是桑树叶中关键的特异性成份来的，能够用于修补胰岛细胞，拥有显著的降血脂的功效，有做了试验，桑树叶能够提升糖尿病小白鼠的耐糖工作能力，提升肝糖原的成分而减少肝葡萄糖水准。一百克的桑树叶中带有一百mg的黄酮，这类黄酮是一种甘酶的缓聚剂，并且桑树叶中还带有丰富多彩的碳水化合物及其绿色植物醇，成分是绿茶叶的三到四倍，而这种物质都具备减肥瘦身，美容护肤，降血脂的功效，因此，针对追求美丽的人，肥胖症的人，糖尿病患者而言，桑树叶是一个非常好的东西。
3、去肺热
桑叶泡水能够去肺热，假如有咳嗽痰少，鼻咽部干躁等肺热或是躁热伤身的病症，用桑叶茶能够合理的去肺热。
4、清热去火
桑叶茶能够医治头昏，桑树叶能够减轻肝阳头昏，眼赤头昏眼花的病症，这是由于桑树叶熬水有调控肝阳，清热去火的功效。用桑树叶相互配合黄菊花等清热解毒的中草药材来泡茶的实际效果更优好。
5、抗感染消肿
桑树叶汁针对大部分革兰阳性菌和革兰阴性菌有抑制效果，针对一部分酵母的生长发育也一样有抑制效果，因此桑树叶有非常好的抗感染消肿的功效，身体有炎症得话，何不多喝些桑叶水，有利于身体恢复。
桑树叶的应用忌讳
桑树叶针对人体有众多益处，可是桑叶茶并不可以多喝，身体假如喝过多的桑叶茶，精气会遭受一定的欠佳影响，另外肠胃也会转冷，长期性下来会致身体素质愈来愈差，精神也会越来越消沉。所以说，平时用上放桑叶泡水喝时一定要留意不可以过多服食。
除此之外，脾胃虚寒及其怀孕的女士也不适合应用。
桑树叶做为一种普遍的中草药材，不单单是被用于喂养蚕，大家平时中也能够适当的用桑叶泡水来喝，可是谨记不必喝过多。