脚趾甲盖里面有污垢而且发臭，是因为大家没有注意脚趾甲的处理以及卫生引起的，我们可以将脚趾甲剪短，然后清洗干净里面的污垢，再用酒精进行消毒处理，这样可以避免灰指甲的发生。脚趾甲盖里面有污垢，我们可以采用锉刀将变黄的角质去掉，在用清水冲洗脚趾甲，最后用纸巾擦干就可以了。
这种症状多考虑是由于指甲周围的皮肤正常的新陈代谢，积累的死去的细胞堆积在指甲缝里，如经常不去清理，久之就会腐败变味，甚至出现这种变臭的症状，所以要注意指甲的卫生，勤剪指甲，勤洗手洗脚。如果指甲受挤压出血汇浓，脓液破裂流出，也会造成这种白色臭味物质出现，这种情况可以使用碘伏进行消毒，注意足部的通风，不要穿过紧的鞋子。
脚趾甲角质的处理
1、用脚锉刀去除变黄的角质。必须直握脚锉刀，横握会割伤皮肤：
2、用脚底搓板搓磨脚后跟及瞄边缘。弯曲脚掌，与搓板呈90度角，这样就会磨得平均又省力
3、小地方的皮茧（如小脚趾的关节部分），以粗面的指锉刀清除目口可。角质太厚的人，可用皮茧专用的脚锉刀来清除。
4、用浮石锉磨长满角质的部分。
5、用软毛的指甲刷清洁脚指甲内的污垢及附着于皮肤的角质。
6、用干毛巾拭干水分。
7、涂抹按摩霜。一边涂抹，一边按摩。
脚指甲下面有黑色斑块的原因
一、原因：
由于走路过度或鞋子不合适造成的甲下淤血。可以适当休息不要走太远的路。
二、指导意见：
淤血会随着指甲的生长逐渐向远端移动追后脱落，就好了。以后注意点就没事了
三、其他注意事项：
平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短。养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。
患有嵌甲的人，大部分在家自行修剪，条件好的去找一些修脚的场所修剪，以上两种做法都是忍着疼痛将扎到肉里的部分趾甲抠出来，等趾甲长长后还是扎到肉里。由于反复修剪，慢性刺激甲沟组织增生、肥厚，趾甲更容易往肉里长。另外，那些修脚的场所不是医疗场所，没有严格的消毒措施，很容易传染其它的疾病，如灰趾甲等。
还有的患者，尤其当合并甲沟炎时，就会到医院去就诊，多数医院的常规做法就是进行拔甲术治疗嵌甲，对甲根生发层不做任何处理，使得长出新的趾甲后，依然沿着原来的方向生长，最终还会长到肉里。并且这种方式痛苦大，愈合时间长，最主要的还不能治愈嵌甲。