最佳答案
男女都适合吃香椿。
因为香椿是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。
其中，蛋白质的含量比一般蔬菜高出许多，而且还含有多种必需氨基酸，对于人体的营养需求非常有益。
此外，香椿还有助于增加食欲，促进消化和保护肝脏等作用。
因此，不论男女都可以在饮食中适当添加香椿，以丰富自己的营养和味蕾体验。
香椿男人吃好还是女人吃好
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