女朋友跑完步难受怎么安慰

女朋友跑完步难受，那可能是他跑太快了嘛，体力消耗太快或者跑完以后你跑太累了，流汗太多啊，没有及时补水，然后身体体能可能有点下降，他不舒服嘛，那可能也是正常现象，但是很快就会恢复了，你要怎么安慰他的话，那还不如请他出去吃一顿，或者给他放松一下。

他跑完步他腿脚比较麻木，你也不用给他按摩按摩，或者跟他轻轻拍打拍打他，让他放松一下，他就舒服了。