最佳答案
正确看手机的姿势有两种：
1.首先是坐姿，要坐水平看手机，这时我们的眼睛处于比较松弛的状态。
2.第二，我们看手机的距离非常重要，一般以50厘米左右为宜，超过70厘米或者是低于30厘米，眼睛需要通过调节肌肉才能看清屏幕上的内容，我们的肌肉处于调节状态，很容易产生视疲劳，对儿童来说非常容易诱发近视，或者是让近视加重。
看手机的正确姿势是什么
1.看手机时，高抬手持手机，手机屏幕中心与眼睛在同一高度，使头部保持垂直位。
2.时间不宜过长；经常变换姿势。
3.手机不宜过大、过重；善于借助器械支持手机，减少负荷。 日常保健 耸肩 保持一个良好