三四脚趾发麻

提问者:用户姚武 更新时间:2025-05-31 09:52:02 阅读时间: 2分钟

最佳答案

三四脚趾发麻

突然感到自己脚趾发麻后就一定要卧床休息,在这个时候就不要再去多行走和站立,一定要注意自我的休息和调节,平时还应该要采取一些运动治疗的方式,促进自己全身上下的血液循环,而且在平常还应该要严格控制住自己血糖的指数,避免血糖过度升高,出现其他的一些并发症产生。

治疗:治此病,关键在于溶栓和解除血液的高凝状态,除去旧血栓,防止新血栓的形成。根除血栓后,下一步就是对后遗症的治疗,可以从药物和饮食,躯体功能和体能锻炼等方面展开。手脚麻,还是由于局部血管狭窄,血运不足。可适当从医嘱服用一些扩血管药,加强营养和物理疗法。热敷,局部按摩,针灸,红外线治疗仪等,还要适当的锻炼,散散步,保持一颗平常乐观的心态,另外可以借鉴周围一些类似病人的经验,多方面治疗。

治疗:骨关节病可采用中药治疗如可取得较好的临床效果。

治疗:主要是严格控制血糖,国外的大规模研究证明,严格控制血糖可部分预防糖尿病周围神经病变的发生与发展。

另外发生周围神经病变时早期使用维生素B12类制剂特别是甲基维生素B12可收到部分效果,如联合使用维生素B1及B6则效果可能更好。

运动治疗

颈部与肩部运动

1、十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。

2、将右手置于左耳,轻轻勾住,让头倾向右方,做深呼吸5次,重复数次后换左手练习。

3、慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。

4、将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次。

5、晃动肩膀,向后5次,向前5次。

6、脸向右看后下方,重复3~5次,再反方向进行。

7、放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次。

脚部与足部运动

将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。

顺时针、逆时针转动脚踝各10次。

将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。

脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。

上一问答:大脚趾发麻
下一问答:脚趾发麻怎么办
大家都在看
发布时间:2024-11-25
您好,有几种方法可以去除脚趾头上被鞋磨的茧:1.泡脚:将温水倒入足浴盆中,加入一些盐和洗脚液,泡脚15-20分钟,再用磨砂膏轻轻按摩脚趾头上的茧。2.用石灰石去除:在脚趾头上的茧处涂抹一些石灰石粉末,然后用刷子轻轻刷洗,最后用水冲洗干净。
发布时间:2024-11-25
可以用温湿棉布用劲塞进鞋子里,特别是小脚趾的位置,静置一晚,反复几次,应该可以改善磨脚趾的问题。如果你穿每双鞋都磨小脚趾,说明你的脚比较宽,以后买鞋尽量选择宽型款式的。。
发布时间:2024-11-25
步骤/方式1第一,使用后跟贴,可以防止脚后跟破皮步骤/方式2第二,使用楦头,不穿的时候用一下,尽量撑大鞋子步骤/方式3第三,穿薄一点的袜子。
发布时间:2024-11-25
冷冻法:准备两个塑料袋,往塑料袋中加入适量的水,水的多少可以根据鞋子的深浅、或是大小来定。加热法:通过使皮质受热变软膨大。用电吹风,对着磨脚的地方多吹一会。浸湿法:白酒涂抹在鞋子磨脚的地方,用量要保证能充分浸湿鞋子磨脚的地方。。
发布时间:2024-11-25
你好,很高兴能够参与回答这个问题,对此我有几个小妙招希望对你有用。1.如果不想用物理方法处理鞋子,可以自行在磨脚的地方贴胶布来解决。2.或将一块湿毛巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处,放置一晚上,能起到软化皮子的作用。3.。
发布时间:2024-11-25
鞋子不小,就是会磨到小脚趾有以下方法:1、贴创可贴或者胶布:很简单,把创可贴贴在鞋子磨脚的地方。或者把胶布贴在磨脚的地方,并且贴层软布或者纸巾。2、软化:用一小块布浸湿以后,泡在白酒中几分钟,然后把布块固定在磨脚的地方,第二天在穿的时。
发布时间:2024-10-31 10:45
1、冬至到来气温降,多穿衣裳别逞强,多多锻炼体健康,暖暖胃肠多喝汤,常常欢笑心情爽,幸福甜蜜祥瑞降,发发短信喜气洋,冬至又来到,愿你幸福又吉祥,快乐又健康! 2、风起,摇荡我的思念;下雨,滴落我的牵盼;飘雪,飞扬我的祝福!停留在带有我。
发布时间:2024-11-11 12:01
1/4点击卡管理进入云闪付后,点击卡管理的图标。2/4点击添加银行卡点击下方的添加银行卡的选项。3/4选择收付款添加后选择收付款的选项。4/4显示成功通过付款码即可使用线下手机闪付。。
发布时间:2024-10-30 03:46
狂犬病我们都十分的了解,出現狂犬病以后,要是没有获得立即的控制,会造成好几个人体器官出現衰退的情况,因此要留意立即的开展医治,才可以做到一定减轻的目地。可是。
发布时间:2024-12-11 22:44
C西安q9x塘lK。
发布时间:2024-11-25 20:50
单反相机推荐排行榜如下:以下是最贵详细排名:第1名:佳能EOS 6D Mark II第2名:尼康D750第3名:奥林巴斯OM-D E-M10 Mark II第4名:富士X-T20第5名:尼康COOLPIX A900第6名:尼康。
发布时间:2024-12-13 22:55
1,铁警干的活比鸡还累,乘警就是跟车跑,跑几天休几天,你们想想整天让你坐火车车你累不累,何况工作,经常是要面对在火车上整夜不眠。所以单位体检多数都是身体有问题。车站的铁警更辛苦,整天接车,你想想一天有多少辆火车,所以俗称:“处大岗”。机关倒。
发布时间:2024-11-11 12:01
意思是:没有人了解我也没什么,只要自己内心保持真正的馥郁芳柔。出自战国时期诗人屈原的《离骚》。原文节选如下:进不入以离尤兮,退将复修吾初服。制芰荷以为衣兮,集芙蓉以为裳。不吾知其亦已兮,苟余情其信芳。高余冠之岌岌兮,长余佩之陆离。芳与。
发布时间:2024-12-10 04:23
公交线路:广增15线 → 地铁6号线 → 地铁5号线,全程约51.2公里1、从中新步行约270米,到达中新墟站2、乘坐广增15线,经过5站, 到达长安站(也可乘坐广增9线、广增14线、广增1线、广增6线)3、步行约600米,到达黄陂站4、乘。
发布时间:2024-12-10 21:34
彭埠地铁站那边不在限行区域内的,只要限行时间内不要上高架道路,随便开。
发布时间:2024-12-10 13:53
公交线路:地铁2号线 → 309路,全程约12.4公里1、从五一广场步行约390米版,到达五一广场站2、乘权坐地铁2号线,经过5站, 到达金星路站3、步行约130米,到达湖南财政经济学院站4、乘坐309路,经过12站, 到达静园站5、步行约。