正常的男性朋友来说，你们的精子中是存在一些畸形的精子的，但是这些畸形的精子存活率是比较低，但是还是要注意，因为它也有受孕的可能，可能会影响到我们的后代，所以我们应该要想方法调节精子畸形率。一般男性朋友的精子畸形率最多是占到精子的10%，但是它跟随我们身体的变化而变化的。
正常人精液中也存在异常精子，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子，可以导致不育。畸形精子是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。
引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等;使用激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等，可使精子发育不成熟;生殖腺受到放射线照射，可引起精子的突变;阴囊局部长期高热、长期酗酒(特别是高浓度的烈性酒)，均可使精子发生畸变。畸形精子超过70%，应进行染色体检查，如有染色体病，治疗则比较困难。精液中有支原体感染时(精液培养)，精子活力降低，精子密度减少，畸形精子增多。
禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。根据引起畸形精子的原因，消除不利因素(药物、放射线、高温、酒等)，针对病因进行治疗。由生殖道感染引起者，可进行抗炎治疗，由内分泌异常所致者，则给予内分泌功能调整，对精索静脉曲张者，应考虑手术治疗。畸形精子如超过70%，应进行染色体检查，如有染色体病，则治疗困难。夫妻间人工授精:用裴尔科密度梯度离心法，可分离出活动力Ⅲ、Ⅳ级，形态正常的精子达90%，后行人工授精。
男性朋友想要在生活中降低精子畸形率，你们就需要避免自己太劳累以及减少精子受到辐射，养成良好的生活习惯。对于经常抽烟酗酒的朋友们，你们的精子畸形率是比较大的，我们建议大家在受孕的时候要检查一下自己的身体。