脖子是我们身体活动最为灵活的一个关节，而在我们的日常生活中稍有不注意就特别容易引起一些颈椎疾病，比如颈椎病或者颈椎长戟骨刺这样的症状，出现这样的症状会给我们带来剧烈的疼痛感，而且会让我们活动变得不够灵活，有的时候感觉特别僵硬，那么就要掌握好治疗方法及时缓解，下面一起了解一下颈部长骨刺怎么办。
颈部长骨刺怎么办
保守治疗
1、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。
2、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
3、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。
4、介入疗法：医学上新一种治疗方法，能有效的治疗颈椎病和腰椎病。
5、偏方疗法：晚上睡觉时，颈部枕一啤酒瓶，一定要仰睡。
6、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对颈椎骨刺来说，针灸只能起辅助作用。
手术治疗
手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。
中医治疗
中医在治疗骨质增生方面已有上千年的经验积累。另一方面，中医疗法不仅仅针对具体患处用药，更强调全身机理的调养，以提高人体的整体健康和抗病能力。中医认为骨质增生是人体衰老的一个标志，由于脏腑功能衰退、气血不足、或肝肾亏损、阻络所致，“肾藏精，主骨生髓”，若肾精充足则机体强健，骨骼外形及内部结构正常，且可耐劳累及一般伤损。
上面是对颈部长骨刺怎么办的介绍，通过了解之后再出现这样的症状我们不能盲目的服用一些止痛药物，一定要掌握好病因在及时进行调整，另外平时在饮食上也要注意，一定要多吃一些含钙量高的食物，并且注意营养的均衡。