每个人的体质都各不相同，有些人天生就对一些东西过敏，有些人是患病痊愈后经常会出现过敏的症状，这主要是因为身体内部缺少一些元素导致的。过敏的症状一般情况下都是身体上会起很多小疙瘩，而且还会有瘙痒的感觉，有些人在过敏的时候很难忍受瘙痒的感觉。过敏特别痒怎么缓解呢?
一、皮肤过敏痒怎么缓解?
1、皮肤过敏用艾叶止痒
艾叶具有祛湿止痒的功效，大量的事实证明，艾叶可以有效抵抗过敏的现象。因此妹纸们在皮肤过敏痒的时候，去药店购买艾叶，把艾叶放入烧水的壶或者锅中，加入大量的水，煎成艾叶水。待艾叶水摊成温水后，用艾叶水洗皮肤过敏痒的地方，洗两次就可以有效止痒，在皮肤过敏的时候，经常用艾叶水洗皮肤，可以帮助皮肤快速恢复到健康状态。
2、皮肤过敏用生姜花椒水止痒
皮肤过敏痒的时候，妹纸们可以在烧锅中放花椒以及生姜片，然后加入适量的水，待生姜花椒水烧滚3分钟后，将生姜花椒水摊凉，然后用干净的化妆棉浸满生姜花椒水，敷在皮肤过敏痒的地方，10分钟后取下用温水洗净。在生姜花椒水敷在皮肤过敏痒的部位的时候，皮肤最开始会出现发麻的现象，这属于正常现象，妹纸们不用担心，但是如果过敏发痒的部位出现疼痛的现象，则需要立即取下，马上用温水洗净皮肤。
3、皮肤过敏用冷水止痒
用冷水冷敷，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。
4、皮肤过敏注意饮食
饮食方面，皮肤过敏不要吃辛辣刺激性的食物，外出做好防晒。要想好的快又安全，可以尝使用植物成分的脱敏护肤品，对皮肤没有刺激，还能为皮肤补充水分和营养。
5、皮肤过敏注重补水
痒是因为补水工作没有做好。要在生活中多喝水以及摄入一些富含水分的水果蔬菜;或者在室内放置加湿器等能够改善空气湿度的产品来改善空气含水量，减少肌肤水分流失的速度;还有就是做好肌肤的补水工作。