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对于心脏患有疾病的朋友来说，心慌气短的情况是比较常见的，有的时候会感觉自己马上就要休克一样。遇到这样的情况，不能让症状持续下去，一定要学会用一些方法来快速缓解，这样至少能够让自己的额身体更加舒服一些。那么问题来了，心慌胸闷用什么方法才能够迅速缓解呢?
心慌气短胸闷出现的原因主要是因为心脏病或者是植物神经功能紊乱所引起的，如果这些真正澄清存在，那么对于人的健康是会造成极大的危害的，所以当出现心慌气短，胸闷的情况时，一定要积极的采取措施来治疗，减少这些症状所造成的影响。
快速缓解心慌气短胸闷的方法
方法一：患者平时需要注意调节好自己的心理状态，遇到事情时不要过分的激动，平时还需要调整自己的呼吸状态来缓解病症，并且在养病期间不要胡乱的用药，以免产生药物的副作用。
方法二：如果心慌的同时还伴有尿量减少，双下肢浮肿，严重的，甚至全身都出现浮肿的情况时，晚上睡觉时不能平卧，而且一平躺就会感到喘不上气，并且小腹部以及上腹都有会有胀痛的情况，这时就可能是出现了心力衰竭的情况，需要及时的去医院检查治疗。
方法三：如果患者是因为感冒风寒所造成的心慌气短胸闷的症状时，并且还伴随着咳嗽，哮喘等症状，这是属于呼吸道感染的并发症，且有些患者还会感觉到肠胃不适的情况，这时也是建议各位尽早的去医院排查病因，综合自身的状态进行治疗。
方法四：心慌气短胸闷还可以通过按摩穴位来达到缓解的效果，比如说按摩内关穴可以治疗心痛，心悸，胸痛，呕吐，偏瘫中风，偏头痛，胃痛，哮喘等多种疾病，按摩天池穴可以缓解胸闷，心烦痰多，腋下肿痛，咳嗽，气喘等多种疾病，按摩神门穴可以治疗心病，心悸，健忘，失眠，心烦等疾病。