最佳答案
骨頭錯位重如果因為外傷或許一些病理原因所，招致的樞紐部分產生斷裂或許是錯位的一種景象，這些患者一定要注意，受傷後對部分停止熱敷或許是冷敷，特別是扭傷的時間，如許可能幫助消腫消炎。
一、骨頭錯位與骨折差別，骨折是指因為外傷或病理等原因以致骨質部分或完全斷裂的一種疾病，骨頭錯位是骨質樞紐處咬合呈現了偏向，骨質並不呈現斷裂情況。骨頭錯位傷害一般是因為樞紐適度活動，招致樞紐與附近骨頭連接牢固在一起的韌帶撕裂、樞紐處骨頭髮生移位而形成的扭傷。可能是因為用力過猛或被忽然撞擊。
二、家庭醫治辦法
1骨頭錯位作暖身活動前必須光作暖身操，以避免肌肉受傷。活動前，肌肉的溫度約37℃，並且呈僵直狀。暖身5分鐘後.肌肉溫度上升，使肌肉逐步鬆開。活動後，也必須等到體溫降至正常才可沐浴。如此可防備異常的肌肉緊縮，乃真心臟病。
2冷敷受傷後勿破即熱敷，應馬上冷敷患部，尤其是扭傷時。如此有助於消腫及消炎。受傷後利用此冷療法24-36小時。假如腳踝或肌肉受傷，應進步患部。結束冷療後，持續熱療及冷療。每20分鐘交替一次，以減輕苦楚悲傷。
3繃帶牢固用彈性繃帶包住扭傷部位2-4周，以牢固及支撐患部。勿適度緊繃，免得血流受阻。讓患部休息數天，不再休息它，直到腫痛打消。
4熱敷將患部浸泡於溫水或熱水中可紓解持續的苦楚悲傷，但勿在消腫早年利用此方法。
5多休息應讓受傷的肌肉徹底休息，活動量不要大年夜。
6及時檢查扭傷嚴重無妨對樞紐做x光照像檢查，因為嚴重扭傷與骨折常常不易辨別。如確診，可骨頭錯位在扭傷的肢體或手指部位鑄敷石膏模。