手部假如因為適度勞累招致麻痹苦楚悲傷景象的話，這一般都意味着患者很有可能有腱鞘炎這種疾病。而腱鞘炎對患者而言，也是影響比較大年夜的一種疾病，因為這會直接影響到人的手部舉措。不過，腱鞘炎是可能防備跟醫治的。下面，就為大年夜家介紹一下腱鞘炎的醫治以及防備方法。
1、橈骨莖突狹小性腱鞘炎
初診或癥狀較輕時，可採用制動、理療或部分封閉保守醫治。假如非手術醫治癥狀改良不明顯或反覆發生時可採用手術醫治。手術醫治並非切開腕背第一鞘管即告結束，還應檢查鞘管內有否解剖變異，有的話需將其多餘部分切除。假如此處有肌腱粘連也應同時松解。因為此處有橈神經淺支及其分支在皮下經由過程，手術時應加以保護，不要傷害。
2、手指屈肌腱狹小性腱鞘炎
（1）病變初起時可用理療或部分封閉醫治
大年夜多有效；
（2）病變重或反覆發生者可採用手術醫治
手術要切除增厚的狹小環，切除範疇應在術中察看屈肌腱在手指屈伸時增粗處不受鞘管的攔阻為度。
3、肌鞘炎
腕部制動，部分熱敷，須要時行部分理療或部分封閉，大年夜多癥狀可消散；若臨時反覆發生，腱周、滑膜構造變厚，部分隆起可考慮手術醫治，切除增厚的滑膜及筋膜。
4、尺側腕伸肌腱鞘炎
晚期需制動或部分封閉，晚期手術行滑膜切除或鞘管部分切除術。同理，在橈側腕屈肌及尺側腕屈肌也可產生類似病徵，也常是由響應的腱鞘炎所致。若反覆發生，患者亦可考慮手術醫治。
5、防備
注意任務時保持正確姿勢，避免樞紐的適度勞損，準時休息。
持續任務時光不宜過長，任務結束後要搓搓手指跟手段，再用熱水泡手。
對臨時伏案辦公人員來說，應採用正確的任務姿勢，盡管讓雙手均衡，手段能涉及什物，不要懸空。
手段樞紐做360度的扭轉；或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做多少次或將手指反壓或手掌反壓多少下，都可能有效緩解手部的酸痛。
感到身材樞紐疲憊時可能泡熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位停止熱敷。常利用電腦易患腱鞘炎。