最佳答案
假如患有動脈硬化，在壹般的生活中要盡管多食用富含纖維的食品，如蘋果，白薯等食品，因為這些食品中含有豐富的纖維，食用以後不易被人體接收，並且會接收腸道中的水分，使腸道的內容物增加，安慰腸壁神經，促進腸蠕動，從而增加膽固醇的接收，促進膽固醇的打消，對避免動脈硬化有一定的感化。其余患者還要盡管多食用富含維生素c的食品，如西紅柿，橘子，木瓜等食品，因為這些食品中所含的維生素c可能促進膽固醇在體內停止生物轉化，從而增加膽固醇在血液中的含量，對防備動脈粥樣硬化有一定的好處，其余患者還應多進食一些海帶，洋蔥，噴鼻菇等食品，對防備動脈粥樣硬化也非常的有好處。