最佳答案
牙齦的苦楚悲傷重如果因為維生素c的缺乏，或許是上火的要素形成的，所以平常多吃含維生素c的食品，然後平常多攝入新鮮的蔬菜生果。不只僅可能起到降火、補充維生素c的感化，並且，對胃腸蠕動等後果也比較好。平常可能多吃西瓜，番茄泥，猴桃，櫻桃之類的食品，一般維生素c的含量都是比較高的。平常在注意生活、習氣方面的調劑，避免抽煙飲，喝酒等。
牙齦腫痛吃什麼水果
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