常言道：病從口入，這不只僅是指我們經由過程口腔進食了一些惹起疾病的食品，還意味着我們一些非法則的飲食習氣、不把持的飲食等，以致我們的身材呈現一些成績，如：胃酸胃脹。醫治胃酸胃脹有什麼好的方法呢?
一:胃脹的食療法1:雞內金粥食材：雞內金、粳米100克做法：1.雞內金清洗乾淨，瀝干水分後用文火炒至黃褐色，研為細末備用;粳米清洗乾淨，備用;2.將粳米放入鍋中，同時放入適量的凈水，煮至米粒熟爛後再放入適量的雞內金粉。持續稍煮片刻後放入適量的白糖，調味後即可食用。
2:蘿蔔子粥食材：炒萊菔子(蘿蔔子)10克、粳米50克做法：1.炒萊菔子清洗乾淨，備用;粳米清洗乾淨，備用;2.將炒萊菔子煎湯，接着再放入適量的粳米，用文火煮成稀粥後每日1次，連服3日。
3:山楂麥芽粥食材：生山楂、炒麥芽各10克，粳米50做法：1.山楂、麥芽清洗乾淨，備用;粳米淘洗乾淨，備用;2.將山楂、麥芽煎水，再放入適量的粳米，煮成粥後再放入適量的白糖調味食用。每日1～2次，連服數日便可有效緩解噯氣等癥狀。
二:胃酸的食療法1:冰糖蒸蓮子食材：干蓮子300克、冰糖150克、豬網油1張(約200平方厘米)、棉紙1張做法：1.將蓮子放入鍋中，放入適量的凈水燒熱，然後用刷把反覆搓刷。等到待蓮衣脫盡後敏捷離火，再用溫水沖刷乾淨，切去中間後用牙籤捅出蓮心備用;2.清洗乾淨的蓮子放入蒸盆內，再參加適量的凈水後再上籠用武火蒸1小時取出。碗中放上豬網油，將蓮子放在網油上，同時將冰糖搗碎後撒鄙人面。接着用溫紙封口，再入籠蒸爛蓮子，最後食用即可。
2:噴鼻菇馬鈴薯丸子食材：馬鈴薯700克、水發乾噴鼻菇2朵、噴鼻菜1棵、黃油1湯匙、鹽1湯匙、雞粉1/3湯匙、生粉1/2湯匙、清雞湯1/4杯。做法：1.馬鈴薯清洗乾淨，切塊後備用;噴鼻菜清洗乾淨，切碎後備用;2.鍋中放入適量的凈水，燒開後放入1湯匙鹽同時再放入馬鈴薯塊，用中火煮10分鐘。接着撈起馬鈴薯並且瀝干水攤涼，放入保鮮袋中後壓製成馬鈴薯泥。3.噴鼻菇擠干水去蒂剁成細末，放入馬鈴薯泥中攪拌，同時放入鹽、雞粉、黃油、生粉以及雞湯，充分攪拌均勻後搓成大小一致的丸子，並且蓋上一層保鮮膜。4.鍋中放水，倒入馬鈴薯丸子，加蓋開大年夜火隔水清蒸5分鐘。最後取出馬鈴薯丸子，灑入噴鼻菜末即可食用。
3:參芪猴頭燉雞食材：猴頭菌100克、母雞1隻(約750克)、黃芪、党參、大年夜棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。做法：1.猴頭菌清洗乾淨，去蒂後擠干水分，切成薄片備用;母雞去頭腳，切塊後備用;2.將母雞放哪購入燉盅內，同時放入薑片、蔥結、紹酒、清湯等材料，接着再放上猴頭菌片以及黃芪、党參、大年夜棗等食材，用文火燉熟後即可食用，對胃酸存在很好的緩解感化。三:白領飲食非法則，很多都有胃病，胃酸胃脹更是罕見的景象，胃酸胃脹的反覆性跟臨時性可能招致胃炎，消化道潰瘍，乃至可能開展為胃癌。這種疾病的醫治最好還是以溫養為主。