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黃豆芽是我們壹般生活中常吃的食品，黃豆芽的養分價值長短常豐富的。那麼黃豆芽都有哪些食療後果呢?趕緊來懂得下吧!
泌尿系感染：
泌尿系感染者呈現小便赤熱、尿頻等癥狀時，可取綠豆芽500克，洗凈，搗爛絞汁，加白糖適量，代茶飲服。
支氣管炎：
綠豆芽100克，噴鼻菜20克，豬肺1具，洗凈後入鍋中同燉，熟後參加調味品食用。
便秘：
綠豆芽250克，洗凈後用滾水焯一下，參加適量醋、鹽、味精等調味品，佐餐常食。
痔瘡便血：
黃豆芽250克、海帶25克、黑木耳30克，洗凈後放入鍋中，參加適量水，煮熟後根據團體口味參加調味品，吃菜喝湯。
咳嗽痰黃：
如因熱症致咳嗽、咳吐黃痰，或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大年夜便不暢者，可取黃豆芽500克，陳皮10～15克，參加適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、潤澤內臟之功。
黃豆芽的養分價值
1.黃豆芽存在清熱明目、補氣養血、避免牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功能。
2春天是維生素B缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可能有效地防治維生素B缺乏症。
3.豆芽中所含的維生素E能保護皮膚跟毛細血管，避免小動脈硬化，防治老年高血壓。
4.其余因為黃豆芽富含維C，是美容食品。常吃黃豆芽能養分毛髮，使頭髮保持漆黑光亮，迎面部斑點有較好的淡化後果。吃黃豆芽對青少年生長發育、防備貧血等大年夜有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲憊、抗癌感化。
5.黃豆在萌芽過程中，黃豆中使人脹氣的物質被剖析。有些養分素也更輕易被人體接收了。頻年來發明黃豆芽中有一種硝基磷酸酶，可能增加癲癇發生。
總結：綜上所述，我們在壹般飲食中可能多吃些黃豆芽。多吃黃豆芽不只可能醫治支氣管炎，還可能醫治便秘。對本人的安康長短常有好處的!