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腰椎間盤凸起症的發病原因就是腰椎椎體之間的韌帶跟椎間盤臨時遭到外力後產生破壞，當機體的修復才能不克不及修復破壞的構造時，患者椎間盤就會脫出壓榨神經產生響應的臨床癥狀。因此，腰椎間盤凸起症患者起首要注意的就是減輕腰椎的壓力，避免椎間盤進一步的脫出，招致病情減輕。按摩可能使肌肉放鬆，改良肌肉酸痛癥狀，但是腰椎間盤凸起症患者不克不及按摩，如許可能會招致椎間盤滑脫傷害脊髓，傷害性極大年夜。下面就由肇慶市第一國平易近病院主任醫師區國集，來對腰椎間盤凸起症的注意事項跟按摩對腰椎間盤凸起症的療效等成績作出解答。
腰椎間盤凸起須要注意什麼？
腰椎間盤凸起的病因一般跟椎間盤本身後天的構造以及後天的椎間盤活動傷害有關，激烈活動、搬運重物、坐姿不適、瘦削等都可形成椎間盤傷害、退變、纖維環決裂、神經根受壓榨。防備椎間盤凸起，第一要注意搬東西時兩膝愚昧再哈腰，不要直接哈腰去搬重物；第二活動之前一定要做熱身活動。
腰椎間盤凸起按摩有效嗎？
腰椎間盤凸起患者不宜按摩，急性期最好卧床休息，因為按摩按摩輕易使患者後縱韌帶、纖維環決裂，使神根受壓。對慢性間盤凸起患者，恰當的按摩可減輕其肌肉痙攣、僵直的癥狀。對呈現嚴重神經根壓榨癥狀的患者，一定要減壓，束縛受壓榨的神經。
腰椎間盤凸起症患者的椎間盤處於受壓狀況，患者在壹般生活中應盡管增加椎間盤的壓力，增加激烈活動，少哈腰，抉擇騎單車或許游泳錘煉，多平躺休息，增加直破時光。其余，患者不要自覺停止按摩醫治，按摩並不克不及將脫出的椎間盤迴復原位，反而會減輕椎間盤脫出，使患者病情減輕，得掉相稱。