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中醫認為濕性黏濁，不克不及速祛，它的構成也不是一朝一夕的，所以濕氣重的原因有以下多少個方面。第一，飲食方面，假如過食肥甘厚味，辛辣清淡食品，抽煙喝酒，久而久之，就會在體內構成幹冷之邪而影響人體臟腑的功能正常代謝。第二，地區景象的要素，絕對來說，南方乾燥，南方潮濕，所以南方景象潮濕酷熱，輕易構成幹冷暑濕之邪，居住此處的人們，假如飲食上不加以注領悟耳儒目染的在體內構成幹冷。第三，臟腑功能的掉調，中醫認為，脾主運化水濕，當脾胃功能降落之後，運化水濕的才能降落就會構成水濕，水濕郁久化熱，幹冷互結綢繆難愈，在臨床上就會呈現一系列的癥狀。同時中醫認為肺能通調水道，它能推動水液的代謝，當肺的功能降落之後，水液停聚也會構成濕邪。同時腎主分泌水液糟粕，當腎的功能氣化正常，水液代謝就會正常有序停止；當腎氣缺乏就會呈現水液的氣化倒黴，招致水腫濕邪的產生。