最佳答案
固然說醫學上也證明白天然出產比起剖腹產而言對寶寶的好處較多，但是有些不辦法保持下的產婦抉擇剖腹產也不會有太大年夜的負面影響。但是剖腹產留上去的一到疤痕對愛美的女性而言都很難接收，同時偶然也會留下一些小弊病，像是腰疼。腰疼實在不但單與剖腹產有關，也會後續在月子里的護理有聯繫，可能注意一下的一些方面。
恰當下床走動
剖腹產後因為傷口苦楚悲傷，大年夜部分的媽媽都不想下床走動，但是躺的時光太久，腰部肌肉缺乏錘煉，輕易呈現腰疼。所以產後媽媽要恰當的下床走動，促進血液輪回。
正確餵奶姿勢
剖腹產後媽媽餵奶姿勢不正確也易招致腰疼，媽媽坐着餵奶時，要坐在高度合適的椅子上，以腳可能放在地上或許可能舒服得放在小凳子上為宜，在背後加一個靠墊，如許可讓腰背有支撐的力量，給孩子餵奶的時間，最幸虧膝蓋上再放一個枕頭，如許就抬高了寶寶的地位，大年夜大年夜減輕了媽媽的腰部肌肉的包袱。
少哈腰
剖腹產後腰疼兇猛，媽媽要少哈腰，哈腰多會增加腰部肌肉韌帶的包袱，減輕腰疼的癥狀，所以媽媽平常要護理好腰部，不要做太多的家務活，增加對腰部的包袱。
及時補鈣
剖腹產後媽媽要給寶寶餵奶，鈣質消散大年夜，缺鈣也會招致產後腰疼兇猛，所以媽媽要注意恰當的補充鈣質，在飲食上要多攝入鈣質豐富，輕易消化的食品，須要時在大年夜夫的領導下補充一些鈣劑，恢復鈣質均衡。
熱敷緩解
媽媽在懷孕時期身材重心前移，脊椎曲折度增大年夜，背部包袱加劇，腹部壓力等也會形成背部肌肉韌帶受損，腰部苦楚悲傷，所以媽媽在腰痛時，可能用熱水袋熱敷苦楚悲傷的處所，讓韌帶慢慢消炎復原。