仙人掌果有什麼營養功效

提問者:用戶MOOS 發布時間: 2024-10-31 09:53:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

1、神仙掌果富含碳水化合物,構成機體的重要物質;儲存跟供給熱能;保持大年夜腦功能必須的動力;調理脂肪代謝;供給炊事纖維;節儉蛋白質;解毒;改良腸道消化功能。

2、神仙掌果蛋白質含量豐富,可能保持鉀鈉均衡;打消水腫。常常食用可能進步免疫力,調低血壓,緩解貧血,有利於生長發育。

3、神仙掌果富含纖維素,存在使人有飽食感,有利於減肥。進食後可安慰胃腸道,可防治便秘、痔瘡等疾病。

相關推薦