最佳答案
1、銀杏果又被稱為白果，是銀杏的一種果實，存在一定的養分保健感化，但不合適過多食用，一般倡議成年人每日不要超越10個，兒童每日則不要超越5個。
2、其中含有多種氨基酸，可能有效保護心血管體系，但假如適量食用可能會惹起中毒的一系列景象，比方頭暈、噁心，乃至嚴重會產生蘇醒形成生命傷害，所以在食用時一定要注意食用量。
銀杏果一天吃多少合適
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1、銀杏果又被稱為白果，是銀杏的一種果實，存在一定的養分保健感化，但不合適過多食用，一般倡議成年人每日不要超越10個，兒童每日則不要超越5個。
2、其中含有多種氨基酸，可能有效保護心血管體系，但假如適量食用可能會惹起中毒的一系列景象，比方頭暈、噁心，乃至嚴重會產生蘇醒形成生命傷害，所以在食用時一定要注意食用量。