最佳答案
1、脾胃虛寒的人，腸胃功能較弱，吃的時間雜了或許受涼之後都會腹瀉，脾胃虛寒的罕見癥狀有：輕易拉肚子、畏寒怕冷、舌苔發白、冒虛汗等癥狀，南瓜苗性寒，脾胃虛寒的人群吃了南瓜苗輕易減輕病症，倒黴於身材養護。
2、風寒感冒不是大年夜病症，一般一個禮拜就好了，在這時期飲食上須要多多留心，而患有風寒感冒的人，在感冒時期要多吃一些性溫、性平的食品，避免吃像南瓜苗如許性寒涼的食品，免得減輕身材寒氣，呈現更多不適癥狀。
3、腹瀉的人群要多注意飲食，像南瓜苗這種蔬菜最好先不要吃太多，因為南瓜苗含有豐富的粗纖維，粗纖維進入腸道有促進腸胃蠕動，加快分泌的感化，如果正在腹瀉時期的患者吃了南瓜苗，只會讓腹瀉的情況更嚴重，所以腹瀉的人群要避免吃南瓜苗。
4、生活中罕見的食品都有可能是過敏源，南瓜苗也有可能會惹起過敏，並且南瓜苗下面有很多絨毛，易激發不適，誤食南瓜苗後可誘發咳嗽、腹瀉、皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，對食用南瓜苗過敏的人是要忌食的。
5、南瓜苗除了食用價值外，還存在很不錯的藥用價值，是典範的葯食同源食品，食用南瓜苗存在很好的降落血壓後果，合適血壓高的人群飲用，對本身血壓低的人群則不宜吃，不然輕易呈現滿身乏力、頭暈、易疲憊、出汗、心悸等低血壓癥狀。