感冒這是一種非常廣泛的疾病。感冒固然是一種非常極小並且非常輕易醫治的疾病，但是我們也曉得感冒對我們的身材侵害很大年夜，會讓人感到非常的不舒暢。並且我們都曉得夏天氣象很悶熱，很多人都會有苦夏的時間，因此假如人們又感冒了，那就會讓人的胃口變得更差了，怎麼樣才幹讓人有食慾了，下面我們就來說說夏天感冒了吃什麼菜好呢？
1、紅蘿蔔燉牛肉
用料：牛肉250克、紅蘿蔔250克。
製法：牛肉切成小塊，加黃酒、姜、蔥等配料，再參加紅蘿蔔塊，燉熟，即可食用。
功能：益氣養胃、強健筋骨、加強免疫力。實用於防感冒及免疫力低者。
方解：牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨，紅蘿蔔加強免疫力，防感冒，健脾，補血，助消化。
2、番茄豬肝湯
用料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1隻，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。
製法：將豬肝切去筋膜洗凈，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。凈水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘後倒入蘑菇、番茄丁跟肝膏，再煮沸，調味即可。
功能：養肝明目，加強免疫力。用於防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。
方解：豬肝有養肝明目、加強免疫力;蘑菇補益脾胃，益陰養肝，降壓，降脂，潤燥化痰，增加白細胞;蝦仁、番茄均有加強免疫力的食品，番茄可加強養分，增加感冒的產生。
3、野蔥辣椒炒牛肉
主料：野蔥150克，牛肉(瘦)500克，紅辣椒50克
調料：料酒3克，鹽3克，味精3克，醬油5克，姜3克
製法：紅辣椒洗凈去籽切碎，將野蔥去雜洗凈切段;牛肉洗凈切片，縮小碗內參加料酒、精鹽、味精、醬油、薑絲腌漬一會;鍋放油燒熱，倒入牛肉煸炒熟而入味;放入野蔥炒至入味，出鍋即成。
功能：此菜可為人體供給豐富的養分紅分，存在補脾健胃，發汗散寒的功能，實用於感冒感冒、頭痛發熱、腹部冷痛、虛損羸瘦，消化不良，養分不良，腰膝酸軟等病症。
夏天感冒了吃什麼菜好，看着下面專家給我們做出的倡議，信賴曾經給了很多患者一個好的幫助了。牛肉的脂肪含量低，並且可能給人們供給充分的養分，番茄又酸又甜，野蔥辣椒辛噴鼻，並且還能安慰人們的食慾，所以這些食品對夏天感冒的人都非常的好用哦。