一旦家裡有寶寶得話，寶寶就變成了全部家中的管理核心，因此不管是寶寶的平常交通出行還是寶寶的壹般飲食，都變成了父母們特別關注的一些層面。現實上寶寶的飲食搭配事關着寶寶身心安康生長發育，因此現在就應當多挑選一些合適寶寶人體的食材，那麼6~12月的寶寶合適什麼食品？
嬰兒食譜6-12月
一、紅棗泥
原材料
大年夜棗100克、白砂糖20克
製作方法
將大年夜棗清洗，放進鍋內，放進冷水煮15-20分鐘，至熟爛;撤除紅棗皮、核，增加白砂糖，調均勻就可能豢養。
提示
一定將大年夜棗燉爛，去凈皮、核
感化
帶有多種養分元素、蛋白、人體脂肪、炊事纖維及多種多樣礦物
二、雞肝糊
原材料
雞肝15克、老母雞湯15克、生抽、純蜂蜜各大年夜批
製作方法
將雞肝清洗，放進水裡煮，去除血後再換隔水燉10分鐘，取下剝掉落雞肝表皮，將肝放進碗中搗碎;將雞骨架湯放進鍋內，放進搗碎的雞肝，熬成稀薄，增加大年夜批生抽跟純蜂蜜，攪拌即成。
提示
雞肝一定要搗碎，有利於進餐及消化接收
感化
帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、鈣、磷、鐵及維他命群。
三、薺薺菜水
原材料
薺薺菜100克、水100克、食鹽大年夜批
製作方法
將薺薺菜清洗，切條;鍋置火上，加水燒滾，倒進菜絲，增加食鹽煮5-6分鐘，玄火，再燜10分鐘，濾掉落菜渣留湯即成。
提示
製做菜水時，菜一定要燉爛，菜渣要濾凈
感化
薺薺菜含銅、鈣、胡羅卜素，便於消化，能供給寶寶較多的鐵跟優質蛋白質
四、核桃汁
原材料
核桃肉100克、白砂糖30克、冷水恰當
製作方法
將核桃肉放進溫開水中侵泡5-6分鐘後，削皮;用智能食品加工設備碾碎成漿汁，用乾淨的沙布過慮，使核桃汁注入大年夜盆內;把核桃汁倒進鍋中，增加適量冷水(或牛乳)，增加白糖燒滾，待溫後就可能豢養
提示
核桃仁去皮要凈，核桃汁磨得要細
感化
含豐富多彩的植物油脂及蛋白、炊事纖維、胡羅卜素、維他命群等
五、茄汁青椒魚片
原材料
新鮮銀鯧1條(約500克)、辣椒75克、生雞蛋1個、番茄沙司50克、白砂糖40克、木薯澱粉50克、小麥麵粉10克、食鹽、米酒、蔥生薑水各大年夜批、食用油500克(實耗75克)
製作方法
1、將魚收拾乾淨，一剖為二，去骨，切割成塊狀，放進碗內，用大年夜批食鹽、米酒，蔥生薑水翻拌。再將木薯澱粉、小麥麵粉放另一碗內，增加雞蛋液及大年夜批調水成蛋粉糊;
2、鍋置火上，放進食用油燒至五成熱時，把魚肉逐片從蛋粉糊中拖過，放進鍋中內炸透，撈起來瀝油。石油鍋燒至七八層熱時，把魚肉再炸至橙黃色撈起來瀝有油;
3、將油倒入，原鍋置火上，放進番茄沙司、白砂糖、大年夜批鹽及水時，炒出漿汁，再放進切割成一小塊的辣椒略炒，倒進魚肉煸炒均勻，盛入盤裡即成。
提示
魚肉炸呈橙黃色，保持外焦里嫩內嫩
感化
銀鯧含蛋白15.6%、人體脂肪6.6%，及鈣、磷、鐵、鎂、碳水化合物化合物、膽固醇等，有利氣補血、柔筋利骨、健脾開胃的感化。此菜合適少年兒童服用，以掉掉落其發肓所必弗成少的蛋白質食品，及鈣、磷、鐵等礦物跟維他命C等。
六、絲瓜沙拉
原材料
絲瓜30克、桔子3瓣、番茄10克、藍莓干10克、沙拉醬、食鹽各大年夜批
製作方法
1、將藍莓干清洗，用溫小水泡軟;絲瓜削皮，塗大年夜批鹽、切割成小塊;番茄用熱水燙下，削皮。去籽，切割成小塊;桔子削皮。削皮剁碎;
2、將藍莓干、絲瓜、番茄、桔子放進盤裡，增加沙拉醬翻拌即成
提示
各種百般原材料一定要剁碎，以融入兒童的吞咽與消化接收任務才能
感化
補充維他命與礦物、益氣養血清目、強筋壯骨
七、蝦米皮水豆腐
原材料
水豆腐100克、蝦米皮15克、豬板油15克、生抽25克、白砂糖1.5克、姜蒜末4克、芡粉3克、食鹽大年夜批
製作方法
1、將水豆腐放進滾水鍋內燙一下，撈起來瀝水後切割成1公分厚為的小傅;蝦米皮擇洗乾淨，剁碎粉末;
2、鍋置火上，放進植物油燒開，放進姜蒜末跟蝦米皮，停止爆噴鼻後倒進水豆腐，煸炒一下增加生抽、白砂糖、食鹽及水100克，翻勻燒滾，轉文火2分鐘，用水澱粉勾芡，盛入盤裡即成。
提示
蝦米皮擇洗乾淨切碎，菜不合適咸
感化
蝦米皮帶有豐富多彩的鈣、碘及肝糖等因素，是小孩生長發育不克不及缺乏的原素。蝦米皮與水豆腐共用，晉升了養分紅分，能補充蛋白質食品跟優質蛋白質。
具體均衡的養分紅分，對小寶寶的快活生長擁有非常關鍵的現實意思，也是確破小寶寶一生身心安康的基本，嬰兒食譜6-12月，現實上每家都有各的好的倡議，看原文中，大年夜少數是倡議的生果汁、蔬菜汁、米糊、生果泥或是煮的很松很差的白米飯、鮮麵條等固態食材。