現在市場上有很多人兒童鈣片，大年夜家都曉得，兒童是最須要補鈣的人群，尤其是那些挑食偏食的小孩子，身材很輕易呈現缺鈣的情況，孩子缺鈣可能會招致身材發育畸形，嚴重的會招致佝僂病之類的病症，所以父母們一定要器重孩子的補鈣成績，很多家庭都有兒童鈣片，這種兒童鈣片妊婦能不克不及吃呢？
妊婦可能吃兒童鈣片嗎？
鈣片常常被人們用來補充身材所需的鈣，差別年紀段的人也須要服用差其余鈣。比方，青少年吃鈣片可能促進骨骼的生長發育，老年人服用鈣片則是為了避免骨質疏鬆。那麼，妊婦可能吃兒童鈣片嗎？
妊婦可能吃兒童鈣片嗎
妊婦可能吃兒童鈣片，但由此接收的鈣質不足，所以倡議吃專為妊婦計劃的鈣片。並且，並不是說補充鈣質一定要經由過程該片的方法，食補一直以來都是大年夜家比較推許的一種補鈣方法。公道的炊事可能達到一定的補鈣後果，但是妊婦對鈣的須要量比較高，每天經由過程食補的方法攝取存在一定的艱苦，所以，即便食補，也須要額定補充一些鈣產品。
牛奶、紫菜、海帶、豆製品、綠葉蔬菜等都可能為妊婦供給比較多的鈣質；除此之外，另有一些食品是不克不及跟含鈣食品同時食用的，會影響鈣質的接收，其中包含：菠菜、竹筍、碳酸飲料、漢堡包、薯條等。
准媽媽補鈣是懷孕過程中必須器重的一件變亂。但是，補鈣不是一件自覺標變亂，須要根據現真相況做出正確的抉擇。不是說他人缺，本人一定就要補；也不是他人說沒事，就不必管。假如須要補鈣，各位準媽媽一定要科學、公道安排。
不須要臨時吃兒童鈣片
國養分學會推薦嬰兒每日鈣攝入量為300～400mg，1～3歲400～600mg，4～10歲800mg，11～17歲1000mg。
很多家長常常問：「家孩子每天補鈣，怎麼還缺鈣？」實在，官方俗稱的缺鈣，醫學上稱為「維生素D缺乏性佝僂病」，是體內缺乏維生素D所致。嬰幼兒時代補鈣是為了防備佝僂病，起首要慣例補的是維生素D，然後再根據情況，看要不要適量補鈣。維生素D缺乏，吃再多鈣也是弗成的。