最佳答案
懷孕時代的感到是很奇怪的，如許的感到不好描述，因為我們很難辨別是肚子發脹的感到還是胃脹的感到。所以，現在我們最好是起首懂得一下，肚子發脹跟胃脹的感到分辨是什麼樣的感到，辨別好了如許的感到之後就可能曉得，在懷孕三個月的時間是不是會有胃脹的情況的。
1、是因為懷孕時子宮變大年夜，壓榨到胃、腸器官，形成胃、腸器官的移位，而胃、腸器官在移位的同時，原有的韌帶會遭到拉扯，使得腹部產生苦楚悲傷感。這類苦楚悲傷大年夜部分在卧床休息後，都能掉掉落緩解。
2、是因為血流量的增加，輕易形成腹部不適。這就比如吃完飯後，血液會大年夜量流到胃腸，使得肚子變得較為腫脹，有些人乃至會頭暈;同樣的道理，懷孕時血液會大年夜量流入子宮，以供給胎兒生長所需的養分，在血流效應的成果下，使得腹部變得不舒暢。
3、是激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動變慢、張力變小，排空的時光變慢，輕易形成便秘，惹起腹部不適。
懂得明白了形成妊婦胃脹的原因，現在我們來看看處理辦法吧：
1、倡議准媽媽們在飲食上應大年夜批多餐，免得形成胃脹、腹痛等不適
2、再來是把持情感，不亂髮性格、不焦急，常常保持愉悅心境
3、家人的支撐，特別是老師的安慰與鼓勵，更是幫助准媽媽們對抗孕期心理不適的最有效兵器。
4、恰當的活動，妊婦不防常常漫步，跟鄰居阿姨們一起聊聊天渙散步還可能呼吸新鮮氛圍，有助於緩解胃脹。
除了以上4條，還須要保證睡眠，因為胃脹跟腹部越來越大年夜的原因形成妊婦睡覺姿勢受限，也許晚上偶然會掉眠，睡不着。那就在白晝有睡意的時間就趁機補覺吧。
懷孕的時間假如感到本人的胃脹，如許的原因可能是因為本人的飲食呈現了成績，不恰當的飲食很輕易招致妊婦的消化不良的，所以，平常的時間妊婦最好是可能公道的安排本人的飲食，不然妊婦想要醫治胃脹是很費事的。