最佳答案
雞皮疙瘩的皮膚是最令人困擾的一件變亂，所以想要有效的處理，那麼必須控制跟懂得正確的一些應對方法，多吃一些富含維生素a的食品，比方胡蘿蔔，青椒，南瓜。
小訣竅一：擦掉落末路人的紅點點
一般來說雞皮膚在略微的時間，只須要每天遲早在肌膚上塗抹一些含有果酸、乳糖酸或水楊酸因素的身材乳液，再加以按摩就可能打消的，而假如癥狀絕對嚴重一些的，則可能用有A酸、杜鵑花酸、尿素或水楊酸的藥膏來塗抹患部。
小訣竅二：輕輕磨出光亮肌
雞皮膚是因為角質代謝不正常無法零落產生的，所以想要醫治它的話，就要按期做滿身去角質護理，有效增加毛孔角化，幫助肌膚再生，但是在抉擇去角質產品的時間，要記取抉擇合適本人的膚質溫跟產品，如許不輕易形成肌膚受安慰。
小訣竅三：多吃富含維生素A食品
對雞皮膚的MM來說，多吃含有維生素A的食品是很有幫助的，含有豐富維生素A的食品有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿蔔、青椒、南瓜、植物肝臟、奶及奶製品跟禽蛋類，其余直接服用藥物維生素A也是可能的。