最佳答案
從先人們常常說「夢見洪流是要發達」,其後夢見過很多次,到現在還沒發,慢慢的就不太信了,實在現在對夢的闡明固然還不一個終極的結論。不過看來是我們睡着後,身材對外界情況安慰的一種反應,固然有很多解夢的書籍,但是「均衡點」認為與其把心思用在解夢上,不如放心做點事,讀點書,有道是「見怪不怪其怪自敗」,我們真的不須要太在意,構建一個舒服的休息情況,進步睡眠品質才是最該做的。
再有就是,睡覺前半個小時洗一個熱水澡,讓身心平復一下,也可能在睡覺前,瀏覽一本比較讓平易近氣境愉悅的書籍,如許睡覺的品質就會有所晉升。
每團體夜裡都會做夢,休息品質高的人,會記不住夢,所以不要太糾結。可能經由過程改良水面情況來增加做夢。