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8~10分鐘。在烹飪清蒸鯧魚的時間須要注意，一定要控制好蒸清蒸鯧魚的時光才行，開水下鍋，用大年夜火蒸制，一般來說時光把持在8~10分鐘就可能了，假如說蒸的時光太久了，這時間會呈現魚肉太老，口感差的情況產生。
在清蒸鯧魚中的熱量是比較低的，這長短常有養分的一種食品，特別是其中的蛋白質長短常豐富的，但是清蒸鯧魚的脂肪也是比較少的，所以說清蒸鯧魚的熱量是比較低的。
3斤鯧魚蒸幾分鐘合適
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