最佳答案
有些白領反應本人每世界戰書都會頭痛，感到像定了鬧鐘一樣準時呈現。想要曉得本工資什麼每世界戰書頭痛的原因是什麼，起首要排擠本人本身成績，假如身材不疾病，那就有可能是因為任務情況招致的。想要緩解頭痛可能用梳子多梳梳頭髮，也可也按摩穴位停止緩解，還可能讓辦公室氛圍流暢。
1.辦公室內放把梳子，一有空就多梳梳頭
人體的經絡直接彙集頭部，或直接感化於頭部，經由過程常常的梳頭，可能疏通氣血，起到滋潤跟堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛感化。
2.按摩這些穴位可能治頭痛
印堂穴：位於眉心處，平常可能用拇指跟食指反覆拔山根，頭痛發生時進入，可能減輕不適感。
太陽穴：位於眉毛跟外眼角的交線處，按摩太陽穴，有提神醒腦，止痛消疲的功能。
百會穴：位於頭頂正核心，用手掌輕輕的叩擊，可通經活絡，緩解頭部脹痛。
3.打開窗戶，保證辦公室內氛圍流暢
大年夜部分辦公情況都在密封的寫字樓里，人一直在如許的情況中逗留很輕易呈現頭痛癥狀，將辦公室內的窗戶打開，保證氛圍流暢，或許利用氛圍傳染器、種些綠色植物來傳染氛圍，可有效緩解頭痛。
4.讓眼睛休息一會兒，眺望遠處
眼睛長時光專註於某樣事物，則輕易呈現眼睛外部跟四周的肌肉痙攣，進而惹起眼睛乾澀、疲憊、頭痛等等成績，最好每隔30分鐘讓眼睛休息5分鐘時光，向遠處眺望，緩解眼睛疲憊，同時改良頭痛。
5.白領提神少喝咖啡
很多白領因為任務非常疲憊，會常常喝咖啡來提神，但是假如常常喝咖啡，會使血管擴大年夜而安慰神經激發偏頭痛，同時，少吃些生乳製品、冰鎮飲料等等，忌煙酒，這些食品都會惹起並減輕頭痛。
6.可能偶爾喝喝健腦茶
酸棗仁30克，枸杞子、去芯蓮子各15克，適量的紅糖。食材用大年夜火煮滾，燜非常鐘即成。可能補養肝腎、健腦明目，實用於頭暈目眩、心慌意亂、記憶減退者飲用。