在懷孕時間很多妊婦在飲食上不但口味獨特另有有各自的口味，比方：有的愛好吃甜的、有的愛好吃辣的、另有的愛好吃酸的，但是大年夜部分還是以愛好吃酸的女性友工資多。那麼，假如妊婦想吃酸的吃什麼好呢?經過查閱材料，現收拾如下，分享給須要的友人們以供參考。
婦女懷孕後，胎盤分泌的某些物質有克制胃酸分泌的感化，能使胃酸明顯增加，消化酶活性降落，並會影響胃腸的消化接收功能，從而使妊婦產生噁心欲嘔、食慾降落、肢軟乏力等癥狀。因為酸味能安慰胃分泌胃液，有利於食品的消化與接收，所以少數妊婦都愛吃酸味食品。
妊婦多吃酸性食品有利於鐵的接收，促進血紅蛋白的生成。
妊婦想吃酸的吃什麼好
秋梨被譽為「百果之宗」，是我國最陳舊的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇噴鼻末路人。其性甘卑微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的感化，可醫治懷胎水腫及懷胎高血壓。 1、秋梨——清熱降壓
柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的生果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超越蘋果、梨、桃等生果。 2、柿子——潤肺通便
柑橘品種單壹，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都存在養分豐富、通身是寶的獨特長處。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等養分紅分，是妊婦愛好吃的食品。妊婦每天吃柑橘不該當超越3隻，總分量在250克以內。 3、柑橘——維生素的寶藏
妊婦每天吃1～2個蘋果即可能滿意對鋅的須要量。 蘋果素有「益智果」與「記憶果」之美稱，並且另有「一天吃一蘋果，大年夜夫闊別我。」的諺語。這是因為它不只富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等養分紅分，尤其是細纖維含量高，有利於胎兒大年夜腦皮層邊沿部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。並且，有考察研究發明，女性在懷孕時期多吃蘋果，可能使孩子童年患哮喘的概率大年夜為降落。
4、蘋果——益智防哮喘
無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基 5、無花果——止瀉通乳 妊婦不宜吃的生果 妊婦少吃或不吃的生果 酸、無機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等養分紅分。它不只是養分價值高的生果，並且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功能，尤其對痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉苦楚悲傷、乳汁乾枯等療效明顯。妊婦最輕易患痔瘡，宜常吃。
6、桂圓——儘管桂圓養分豐富，是上好的補品，但懷胎時期應當少吃或不吃，因為其性溫大年夜熱，而妊婦每每懷孕後易陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，形成妊婦大年夜便乾燥，口舌乾燥而胎熱，輕易招致妊婦呈現陰道出血、腹痛等前兆流產癥狀。
7、山楂——女人懷孕後常伴有睏倦、噁心、嘔吐、食欲不振等反應，特別愛好吃一些酸甜果品，