妊婦懷胎十月確切不易，以便胎寶寶的美滿出世幹了非常大年夜的勤奮，所以說每一個母親全是出色的，在這兒我們為諸位孕媽媽具體介紹算本身產期的方法，是較為正確的一些方法，算出了本身的產期後，也就可能提前搞好全部的籌備任務了，那產期正確度有多大年夜？這就須要現實的預產期打算方法了，具體介紹以下。
產期怎麼打算較為精準
根據懷孕預產期測算
懷孕預產期時光的月加9或減3，為產期月數。日數加7，為產期日。舉例闡明：最後一次經期是1985年2月1日，時光17，產期=11月8日(85年)月29懷孕預產期是1985年4月15日時光157產期=1月22日(86年)月4-3。
根據寶寶胎動日期打算
假如你想不起來懷孕預產期時光，可能根據寶寶胎動時光來開展測算。一般寶寶胎動剛開端於懷孕時期的18-20周。打算方法為：初產是寶寶胎動日加20周。初產婦是寶寶胎動日加22周。
根據基本體溫曲線測算
將基本體溫曲線的超高溫段的最後一天做為排卵期，從排卵期向後測算264-268天，或加38周。
根據B超檢驗測算
醫師做B超時測出胎兒頭位雙頂間徑、頭臂徑度及股骨頭長短就可能估計出孕周，並打算出來產期(此方法大年夜少數做為醫師B超檢驗確診應用)。
從孕吐反應剛開端的時光推算
反應孕吐反應一般呈現在懷孕6禮拜天，就是懷孕預產期後42天，從而向後測算至280天等於產期。
根據子宮底高度大年夜概預算
假若懷孕預產期時光想不起來，可能按子宮底高度大年夜概預算產期。懷孕四月末，孑宮高寬比在肚臍眼與趾骨上緣之中(坐骨結節上10公分)。懷孕蒲月末，子宮底在臍下2橫指(趾骨上16-17公分)。懷孕六月末，子宮底平肚臍眼(趾骨上19-20公分)。懷孕七月末，子宮底在臍上三橫指(趾骨上22-23公分)。懷孕八個月底，子宮底的胸骨與臍的正旁邊(恥上24-25公分)。懷孕九月末，子宮底在劍突下2橫指(趾骨上28-30公分)。懷孕十個月底，子宮底高度又修復到八個月時的高寬比，但胎兒腹圍比八個月時大年夜。
產期已過該怎麼辦
牢固不動每禮拜去做孕檢就好了，現實檢驗什麼聽醫師的，一般就是慣例體檢而已，頭有點兒大年夜「有可能」會順出不來，須要剖。
1、每日留心寶寶胎動，假如小寶寶沒動，你須要走一走，或換姿勢，或輕輕地拍一拍肚子，假如還是沒動就須要儘早就診。
2、假如你須要抉擇安產，就須要多渙散步，多爬樓，倡議餐後去公園安靜處散散心，不必去超市一類人多的處所，那般co2較稀，對小寶寶不太好。
3、假如察覺破羊水(就是忽然尿出來，忍都忍不住)或三~五分鐘的標準產痛(像經痛一樣)，需破刻就診。
4、須要買的東西：束腹帶，產墊，特大年夜號阿姨巾，沐浴用品，擠奶器跟防溢乳墊，125ML的玻璃奶瓶(假如要母乳餵奶)，小寶寶的沙布衣，包巾(假如病院門診不出示嬰兒奶粉，就須要本身提前籌備)。
因為每一個病院門診出示的東西都不一樣，因此須要向病院門診諮詢一下，其他沒標出來的物件還可能等生了以後須要再去買。