脾胃功能不好的話，也就意味著人的消化功能不好，須要患者採取一定的辦法，來調理脾胃。固然，假如是因為脾胃不好招致消化不良的話，也可能喝一些健胃消食茶，來幫助消化。不少茶都可能健胃消食，比方說：山楂蜜茶、大年夜棗茶、木噴鼻烏麥飲、生薑紅茶、黃芪紅棗枸杞茶、健胃蕎麥茶、桂花茶、蜂蜜薑茶、牛奶紅茶。
1、山楂蜜茶
做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最後根據團體口味調入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。存在消食化積、強健脾胃的功能，合適脾胃衰弱者。
2、大年夜棗茶
做法：將大年夜棗洗凈切碎，每日取適量用滾水沖泡，代茶飲。最後將碎棗一起吃下。健脾胃，補氣血，尤其合適女性攝生食用。
3、木噴鼻烏麥飲
做法：木噴鼻6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。合適萎縮性胃炎病人，有養胃生津，行氣止痛之功。
4、生薑紅茶
做法：將紅茶跟磨碎的生薑放入杯中，參加適量的紅砂糖，淩晨一杯，有助腦筋清醒。紅茶可能養胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。生薑存在發汗利尿的功能。
5、黃芪紅棗枸杞茶
做法：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量。籌備材料，泡泡洗凈。砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞。大年夜火燒開，轉小火熬煮1小時即可。用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用。夏季攝生飲用可能健脾養胃。
6、健胃蕎麥茶
做法：蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改良身材衰弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食慾。
7、桂花茶
做法：將七到十朵干桂花參加適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的感化，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
8、蜂蜜薑茶
做法：生薑一塊（約拇指大年夜），去皮切絲，凈水適量煮開30分鐘，參加蜂蜜2~3湯匙即可。常常飲用可溫胃健脾。
9、牛奶紅茶
做法：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉落，另以一隻鍋煮牛奶。將牛奶煮沸後參加茶汁，參加食鹽攬拌。加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對醫治潰瘍也有一定後果。