對腎結石這種疾病來說很多的患者都是比較困擾,因為本人就算是做了手術以後也是輕易複發,稍不注意就又會使得本人再次患上這種疾病,如許接二連三就會使得患者對醫治掉掉落底本的信念,實在這就是因為本人忽視了生活習氣的注意,不要老是熬夜加班,讓本人的身材太過設備,要多喝水。
(一)養成多飲水的習氣
多飲水可濃縮尿液,降落尿內晶體濃度,沖刷尿路,有利於防備結石構成及促使尿石排擠,一般成人每日飲開水2000毫升以上,對防備結石有一定意思。
(二)排除尿路梗阻要素
積極處理尿道狹小、前線腺增生症等,以排除尿路梗阻。
(三)積極醫治尿路感染
(四)臨時卧床病人,應鼓勵及幫助其多活動,藉以增加骨質脫鈣,促進尿流疏通。
(五)調理尿液酸鹼度
根據尿石因素,調理尿液酸鹼度,可防備尿石複發,如尿酸鹽、草酸鹽結石在酸性尿中構成,磷酸鹽、碳酸鹽結石在鹼性尿中構成。
(六)防治代謝性疾病,如甲狀腺功能亢進者應行手術醫治。
(七)飲食調理跟藥物防備
根據結石的因素恰當的調理飲食,如草酸鹽結石病人,宜少吃富含草酸的食品,如土豆、菠菜等,口服維生素B6,可增加尿中草酸鹽的排擠,口服氧化鎂,可增加尿中草酸鹽的消融度。磷酸鹽結石病人宜低磷低鈣飲食,口服氯化銨酸化尿液,有利於磷酸鹽的消融。尿酸鹽結石的病人,不宜進吃含嘌呤豐富的食品,如肝、腎及豆類,口服枸椽酸合劑或碳酸氫鈉,鹼化尿液,使尿液pH保持在6.5以上。
假如飲水過少,會使尿液適度濃縮,尿鹽沉澱,增加結石構成的機會。而多飲水,會使尿量增加,能沖刷、幹凈尿路,在有尿路感染的情況下,多飲水還能加強引流,有利於對感染的把持,降落感染結石的生成。因此,夏季應注意多飲水,至少保證保證每天飲水1-2斤。
其余,口渴時也最好不要過飲啤酒跟其余硬度過高的的飲料。同時,不要長時光待在空調房,免無暇氣乾燥,使身材喪掉大年夜量水分。常常在高溫情況下任務的人們更應注意增加飲水量,以補充大年夜量出汗所喪掉的水分。要養成飲水習氣,主動多飲水,不要等渴了再喝水。