針灸腰肌勞損疼嗎

提問者:用戶王東 發布時間: 2024-10-30 05:53:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

跟著現代生活節拍的加快,生活壓力的增大年夜,加之任務很難找,很多人從事一些苦累的重活,或許本人休息、搬東西等招致腰椎受傷或腰肌勞損。那麼腰肌勞損實在是功能性腰疼,偶然間發病苦楚悲傷難忍,影響我們的生活。有些人會抉擇針灸來醫治腰肌勞損,那麼針灸腰肌勞損疼嗎?

一、針灸醫治腰肌勞損方法

1、針刺醫治腰肌勞損,須要為患者取阿是穴、腎俞、命門、腰陽關、志室、氣海俞、次髎、委中等八個穴位,針刺醫治實現後為了共同醫治後果,還可能持續在腰部穴為患者加拔火罐的醫治方法,可能起到散瘀溫經止痛的功能跟感化。一般這種醫治方法須要隔日1次,持續利用10次為1個療程。須要注意的是患者本身存在結核病或許是腫瘤等一些疾病不克不及採用針灸醫治。

2、耳針刺醫治腰肌勞損,重要抉擇的穴位包含了腰骶區、神門區、腎區等三大年夜地區,在刺入之後也可在穴位上稍作捻轉,並且須要兩耳同刺,然後就可能在穴位上留針10分鐘,這種醫治方法同樣須要讓患者隔日1次,病情嚴重的患者可輪作2~3次。

二、其他注意事項

1、打消致病要素:如腰肌勞損原因為任務姿勢關係,應針對原因改變前提跟改良休息體位。

2、加強錘煉:增加有針對性的體育療法,如太極拳、保健體操等。

3、休息與牢固:腰骶部慢性勞損病人有劇痛時可卧床休息,也可用圍腰制動,或用寬腰帶加以保護。任務時可配圍腰,以增加腰肌牽拉,但每天必須排除腰圍,作腰背肌及腰肌錘煉。

4、改良血液輪回:利用按摩、牽引、部分透熱、離子導入、超短波、音頻等方法,緩解肌肉痙攣,改良血液輪回。

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