最佳答案
對正常人來說，腸胃消化體系都會經由過程腸胃蠕動的方法將體系中多餘的氛圍排擠。假如腸胃蠕動速度放緩的話，就輕易惹起肚子消化不良打嗝放屁的成績。但是一團體在喝水吃東西的時間，都會招致氛圍湧入身材之中，如許也會惹起消化不良。而針抵消化不良肚子脹氣打嗝放屁有什麼處理方法嗎?
一般來說，打嗝放屁都跟里的氛圍有關，人們在吃飯喝水乃至是談話時，都會吞下一些氣體，加上一些食品在被消化之後也會生成一些氣體，所以須要經由過程打嗝或是放屁的方法，排擠這些身材里的氣。
假如常常感到本人脹，可能是下面這些原因招致的。
1.吃飯太快
吃東西是為了給身材補充能量，當吃飯太快時，胃部一時光是沒辦法給反應飽腹信息的，所以吃飯太快很輕易招致吃得過多，肚子也就會脹了。
2.吃油多的食品
油會延緩胃部排空的時光，所以總有沒消化完的感到，一頓接一頓，肚子老是脹脹的。
3.喝太多汽水或啤酒
這些飲料跟酒水中有很多氣體，喝進肚子里，就會脹肚子。
4.吸管跟口噴鼻糖
用吸管喝水時會吸入很多氛圍，而嚼口噴鼻糖也同樣會讓人在有意中吞入很多氛圍。
5.一些病症
腸燥症、跟胃食道逆流等病症會招致肚子脹。
平常假如想要增加打嗝或許肚子脹景象，可能嘗嘗下面這些方法。
1.少喝碳酸飲料跟啤酒。
2.吃東西細嚼慢咽，不只能避免吞進氛圍，還能減輕腸胃的包袱。
3.戒煙，抽煙會吞進很多氛圍，並且有害。
4.假牙地位要恰當，假如漏風就會招致氣體不停被吞入腹中。
5.積極醫治胃食道返流等疾病。
6.積極活動，活動能促進腸胃的蠕動。
7.排解心思壓力，壓力過大年夜會招致人暴食或許厭食的情況，對腸胃安康倒黴。