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月經時期的女性們要注意非常多的事項，不然會給身材帶來非常大年夜的迫害，乃至給身材的前期調理帶來非常倒黴的影響，因此，女性們在月經時期應當進步對各方面的注意力，比方，有哪些經期八大年夜忌諱千萬別碰呢？下面就來看看講解吧，盼望女性們可能懂得一下吧。
1、經期忌性生活
經期性交時，很輕易將外陰及會陰四周的病菌帶入陰道、子宮頸乃至進入子宮，細菌正幸虧有血的處所生長跟繁殖，當場產生炎症，叫做子宮內膜炎，不只呈現發熱、下腹痛，並且月經流血增多，月經期延長。
2、經期忌染髮
研究曾經標明，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子宮內膜癌有關。
3、經期忌生冷跟辛辣
經期吃生冷食品的話，血液會跑到腸胃，影響子宮附近的血液輪回，嚴重還會招致痛經。
4、經期忌激烈活動
經期可能恰當活動，對身材也會有好處，但一定要避免激烈活動。月經時期激烈的活動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或減輕月經時期的滿身不適，乃至惹起痛經跟月經掉調。
5、經期忌穿緊身服飾
我們在經期時愛好穿緊身衣，認為如許不但可能免除側漏的難堪，還可能緩解腹痛，實在如許做是不科學的。
6、經期忌放肆葯補
正確的吃補黃金期是在月經結束後的一禮拜，在排卵前，身材的推陳出新速度加快，此時吃補可發揮最大年夜功效。就連大年夜家所熟知的四物湯，也是要等到月經事先才幹喝。
7、經期忌撥牙
有過拔牙經驗的人或許會明白，牙醫在撥牙前，會詢問你能否在經期。經期撥牙不只撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時光留有血腥味，影響食慾，招致經期養分不良。經期八大年夜8、經期忌體檢
體檢時光應避開經期，最好抉擇月經結束到排卵日之前的這段時光接收檢查。檢查的前一天晚上不要同房，因為男方的精液跟保險套上的殺精劑都可能呈現在第二天的化驗樣本中，干擾大年夜夫的斷定力。