人的一生有很多環節，在這裡在其中女人更年期就是每一個女士需親身經歷的，而當進到女人更年期時，女士便會呈現絕經的狀況，並伴跟著其他一系列的病症招致，這階段也就是前兆著進入了老年人，而針對女人更年期絕經，太早或許過遲都歸屬於發明異常的，一般來說，45到55歲這一年紀層絕經都為一切正常狀況，女性絕經後要留心搞好各層面的保險防護任務方面，以泰然度過女人更年期。
女人更年期是女士必定抉擇的一個環節，而女人更年期的降臨是有一定的時光的，太早的進到女人更年期，無論是對人體還是心思狀況，都是招致挺大年夜的影響，而女士進到女人更年期，一個明顯的重要表示就是絕經，絕經的呈現就前兆著女士趕來女人更年期。那麼一般停經年紀要多少錢呢?48歲絕經正常嗎?絕經後有什麼廣泛成績?一起來懂得一下。
在一切正常狀況下，女性的停經年紀是處在45~55歲旁邊，在這個年紀層招致絕經全是一切正常的，因此48歲絕經歸屬於一種一切正常的狀況，不必憂愁，但是絕經以後呈現不適感病症，如掉眠，心神不安鬧性格等悲不雅情感，要留心破刻心態調劑，營建高品德的衣食住行均衡炊事。
針對絕經後的女士，在平常要留心下列多少層面：
1、絕經後要留心調理情感，保持法則性的衣食住行，壹直保持豁達的心態。
2、平常在飲食起居時要留心積极參加業餘活動跟鍛練，那樣不只可進步免疫力，另有利於高興心思狀況。
3、留心搞好按期的婦科體檢，平常飲食起居要留心外陰部幹凈。
4、絕經後可在醫師催促檢查下適度地服食少年兒童兒童生長激素跟鈣，以避免神經掉衡、骨質疏鬆、男性生殖器官老年人委縮等狀況。
5、公道規劃飲食搭配，平常留心適度把持飲食，多吃蔬菜生果及豬瘦肉、豬大年夜骨、小河蝦，也是有豆類食品食品食品、干海帶絲等，少吃植物內臟跟豬腸，牛肝菌等。
6、留心避免，針對上節育環的女性，因為絕經前月經掉調諸行無常，有排卵期狀況便會呈現可能單身男女懷孕，因此無須急弗成耐取下，但是留心絕經大半年後應先取出。