最佳答案
豐胸方法多但是要抉擇安康的方法，最安康的豐胸方法就是飲食豐胸，想要讓胸部更飽滿可能多吃各種百般的生果，蔬菜，大年夜豆，木瓜，女性友人豐胸別再自覺了，就從平常飲食做起吧。
1.各色生果
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質。
2.蔬菜
蔬菜與主食公道搭配，不只有利於身材安康，假如每天的飲食保證攝取充足的蔬菜，多食番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大年夜蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔跟一些綠葉蔬菜等，對保護乳房的安康很有幫助。
3.大年夜豆增加大年夜豆食品對乳房安康大年夜有裨益。因為，大年夜豆跟由大年夜豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質可能降落女性體內的雌激素程度，增加乳房不適。假如每天吃兩餐含有大年夜豆的食品，比方豆腐、豆漿等，將會對乳房安康非常有利。
4、青木瓜
青木瓜的美容功能有不少人曉得，但是對它在豐胸封面的感化就曉得的未多少了。實在，青木瓜在現代就被女子用來豐胸了。現代科學證明，青木瓜中富含木瓜醇跟維生素A，可能促進女性體內激素的分泌，進而讓胸部變大年夜。
5、葛根
這個利用方法比較簡單，把野生的葛根放在凈水裡煮後，喝其湯水。或許是將葛根清蒸之後去皮吃。葛根的感化在於它含有一種對體內脂肪存在導向感化的物質。這種物質可能讓體內的脂肪向乳房湊集。葛根對那些減肥又怕減胸的美眉的來說，是豐胸必備的佳品。
6、在豐胸的食品有哪些中，最後一種就是酒釀製品。酒釀製品中酵母菌的含量比較高，可能促進乳腺發育跟腸道安康。