皮膚過敏能吃金絲瓜嗎

提問者:用戶劉文斌 發布時間: 2024-10-30 19:43:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

金絲瓜草本植物,不只養分價值高,並且另有很多醫治的後果。金絲瓜里含有豐富的蛋白質,鈣,鋅,鉀熱量,脂肪纖維素等養分紅份。一般人群都可能食用,皮膚過敏者也是可能食用的,皮膚過敏的原因很多,如花粉,紫外線,塵土等原因。金絲瓜好消化好接收合適所以人食用。

金絲瓜的感化非常廣泛,有化痰止咳止血,防癌抗癌,美容養顏,減肥的後果。並且金絲瓜的做法也非常多,可能涼拌,燉食,腌制都非常好吃。好消化好接收,皮膚過敏者食用另有進步免疫力的感化。

金絲瓜是葫蘆科一年生草本植物,是我國罕見特產的耐貯運菜用優質瓜。其食用部分為嫩瓜、老瓜。

金絲瓜別名金瓜、攪瓜、麵條菜瓜等,我國早年引自美洲,明朝始見種植,清朝乾隆皇帝巡查江南時,極讚賞金絲瓜的厚味,以後南北少見種植。該瓜以老瓜作為食用,或加工成食用禮品,瓜瓤如粉絲,能分別成2-3毫米亮晶黃白色瓜條,形似粉絲,脆如海哲,晶瑩透亮,味美清噴鼻,微甜,養分豐富,藥用價值高。

金絲瓜的養分價值:每500克鮮瓜肉含蛋白質3.2克,不含脂肪,含碳水化合物13克,鐵0.8克,鈣107毫克,磷87毫克,尼古酸0.8毫克,硫銨素0.08毫克,核黃素0.08毫克,抗壞血酸20毫克。特其余是它含有壹般瓜類不的「葫蘆巴鹼」跟丙醇二酸等物質,能調理人體代謝,存在減肥、美容、抗癌、防癌的藥勤奮能,譽有「綠色保健果蔬」之美稱。

金絲瓜的食勤奮能:化痰止咳、止血涼血、減肥、美容、抗癌、防癌。

皮膚過敏者應當檢測下過敏原,飲食多吃新鮮的蔬菜生果堅果豆製品粗糧等食品,少吃辛辣油炸上火的食品,皮膚過敏盡管少吃高熱量高蛋白的生果,如芒果,榴槤等。金絲瓜是可能食用的。

相關推薦